寒露来袭，吃它相当于吃人参，隔三差五做一次，孩子健康少生病
- 作者: 据说开天辟地的是你爹
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
十一过后，就将迎来二十四节气的“寒露”，寒露的到来，表示秋季时节的正式结束，天气会越来越冷，在这个秋冬季节更替的时候，适合多吃一些热乎暖胃的食物。
今天小编推荐的这道白萝卜排骨汤尤其适宜这个时节食用。萝卜至今种植已经有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。其色白，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。白萝卜和排骨一起炖着吃，味道特别鲜美，营养丰富，喝一碗味道醇厚，香气扑鼻的排骨汤，相当于吃人参呢，暖胃又暖心，生活可不要太惬意哦！
白萝卜排骨汤
By tgcyy
配料：
排骨 400克、白萝卜 300克、精盐 适量、葱 1段、姜 1块、香菜 少许、枸杞 少许、八角 2粒
烹饪步骤：
1.排骨冷水下锅焯水。
2.排骨焯出浮沫后捞出洗净。
