冬天刷牙冷水好还是热水? 很多人不知道, 难怪天天刷牙都又黄又臭
- 作者: 舊人不必等
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
现在这天气是越来越冷了,很多人在刷牙的时候,都会纠结一个问题,那就是是用热水刷牙还是用冷水刷牙,随着气温下降,很多人都开始用热水刷牙,可是这样到底好不好呢?大家根本不知道,这样也难怪你天天刷牙,牙齿还是黄黄的。所以今天,小编就要为大家讲一下,刷牙到底该用冷水还是热水。
温水刷牙最好
人的牙齿,新陈代谢最佳温度为35摄氏度左右,因此用这个温度左右的温水刷牙,对口腔来说,是最温和、刺激最小的,不仅有利于牙齿健康,还能够保护口腔。而且用温水刷牙还能滋润咽喉,去除口腔的细菌或食物残渣,刷牙能让口腔保持清新舒适,清洁效果也是最好的。
解决牙黄口臭问题
花生富含维生素和钙等微量元素,吃花生有一定的滋补作用,它还有美白和坚固牙齿的作用。先把花生磨成粉,然后加点柠檬水,搅拌均匀成糊状物,再用棉签蘸着它涂抹在牙齿上,等15分钟之后,再用漱口水清洗掉,这样一周就可以生效,既能快速洁白牙齿,又能清新口气。