不同部位的青筋突暴, 不同的健康提示!
- 作者: 96年的老馒头
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
最最常见的就是手背、手臂上的出现青筋，特别是那些较瘦的人容易看出。可某天你突然发现您的伴侣或是家长脸上或是其他部位暴起了青筋，未必就是瘦导致的。可能是身体出现了变化，以“青筋”为信号提示你。而不同部位的青筋突暴，不同的身体提示!
那一条的青筋，实际上是人体内废物积滞过多的产物，这一条条的“青筋”正是我们的静脉血管。如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都发生障碍，此时在脸部、腹部、脚部，特别在手掌和手背的青筋就非常明显。
古书《黄帝内经》记载：“经脉者，决死生调虚实，不可以不通”。所以青筋暴突是人体亚健康的表现，甚至可引起严重的疾病。
第一种：头部青筋(血压不稳多中风)
专家提示，当太阳穴青筋凸起时，一般都是肝阳上亢的高血压引起的;若太阳穴青筋凸起且扭曲，则表示可能有脑动脉硬化;紫黑时，提示其容易中风，需要引起重视。
常见现象：最容易出现头晕、头痛、头涨、视物不清等症状。
缓解：
--运动：适合的运动有散步、慢跑、太极拳、骑自行车等。
--戒烟：每抽一根烟心脏就要多跳动5-6次，每跳动一次就需要大量的血压，这样会加重血管的工作量。
--限盐摄入量：因为盐吃多了会造成血管变硬，每天吃盐量在5-7克。
--心情愉快，充分休息睡眠，定期量血压。摄取低热量或中等热量饮食，因热量太高易发胖，导致心脏血管的负担增加，容易促使血压升高。
