减肥茶配合运动会反弹吗
- 作者: 原来名字可以那么
- 来源: 数月亮
- 2021-04-10
运动是能减肥的这个您可以放心！！运动能消耗人体中多余的热量是能减肥的！！(1)乌槐冬楂茶：乌龙茶3克，槐角18克，何首乌30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克。先将槐角等四味水煎，滤渣取液。以其汤液冲泡乌龙茶饮用。(2)陈葫芦乌龙茶：乌龙茶3克，陈葫芦15克。研制成粗末，沸水冲泡代茶饮。(3)玉盘葫芦茶：乌龙茶25克，干荷叶25克，陈葫芦10克，橘皮5克。将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末，混入茶叶中。欲饮时，可取少量冲泡，反复冲泡至茶水清淡为度。(4)清络饮：乌龙茶5克，干荷叶50克，丝瓜皮6克，西瓜翠衣5克。用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好，放清水中浸泡清洗后备用。沙锅中放水5杯，放入纱布包，以水煮熬至水沸，代茶饮之。
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