这些西式早餐, 看着就很好吃, 起早半个小时都愿意!
- 作者: 你曾经的爱
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
冬天来了，衣服要加厚了，外面更冷了，被窝也更温暖了。随着天气越来越冷，早上就越来越不想起床，这是我们大多数人的通病。然而，早上班都必须要上班，上学的呢，也必须要上学，不得不起，这简直就是折磨。不过如果每天早上等待你的都有丰盛好吃的早餐，那么就不会那么抗拒，起床了。
一日之计在于晨，早上是聚集精力和养足精神的重要时刻，所以我们的早餐就不能太马虎了。早餐就是要吃的均衡有营养，但是也不能太过油腻。不过这个早餐就不能让减肥的人来吃，因为油炸食品里有太多的油，不利于减肥。
蒸饺和饼是我们生活中经常吃的早餐。饺子被蒸的嫩白的面皮，加上饼被烙得焦黄焦黄的颜色，再吃点几个水果，冲淡饺子和饼的油腻，这样的搭配，简直就是完美。
如果前一天晚上家里还有剩饭。那就千万不要冲动，把它倒掉。因为饭可以和鸡蛋完美完的结合起来。早上的时候做一碗蛋炒饭，再在里面加一些其他的蔬菜，但是不要放太多油，早上吃油腻了不太好，然后如果觉得饭太干的话，还可以再做一小碗汤。
如果早上意外的起来的太晚了，也不要着急不吃早饭就走，取出，昨晚的剩饭，简单的做一个炒饭，然后弄一个荷包蛋，再泡一碗燕麦粥，只需要几分钟的时间就可以搞定。
