张庄刘二蛋 - 个人中心

3年前

1、请找出下列重复的字：我是不是很美(帅)？你是不是暗恋我？

2、我写起情话来，真是分分钟想把自己给干了。。。

3、有种倔强叫做：就算你说得对，我TM照样不信。

4、有人单身吗？我想给你们介绍一下我自己。我是卖狗笼子的。

5、昨天跟蚊子战了一宿，最后打成了平手，它没吃饱，我没睡好。

6、我把手机放下就失去了全世界，但拿起手机后才发现这个世界又没有我。

7、当你结束了一天的疲惫，坐上了返程的公车。。。望着窗外的都市霓虹。。。看着前座的情侣在卿卿我我。。。
你是否也会像我一样，想起了在家等你的那个她，在心底暗暗发誓：
未来，一定要出人头地！
明天，一定要继续努力！
今晚，一定要撸一发！不，两发！

8、公厕小便时隔壁的哥们盯着我的丁丁看了很久：我真希望能有你那么大。
呵呵，我自信地微笑起来。
他接着说：这样我老婆可能就同意离婚了。
我！@#￥#￥@%

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让开花植物整个夏季都有花朵观赏, 掌握这几个技巧就足够了

　　我在院子的花坛上栽种了粉色的长春花和马鞭草，它们都是能够在整个夏季灿烂开花的草本植物，开花特别旺盛，也要养护得当，才能保持花开不断。
　　首先就要选择适宜的品种，如果你想要整个夏季都有花朵观赏，可以选择最迷人的长春花、松叶牡丹、大花马齿苋、马缨丹、扶桑花、龙船花或四季海棠等。
　　1、栽培的环境注意
　　想要植物能够在整个夏季开花，一定要保证每天有充足的光照，养在一个朝东或朝南的窗台或阳台上，每天保持较多的直射光，阳后的位置要通风。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/7e16a6

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这3种花“烂根”也别扔, 学会1招, 10天冒白根, 2月后轻松爆盆

这3种花“烂根”也别扔，学会1招，10天冒白根，2月后轻松爆盆
　　在平时养花的过程中，很多花友都会遇到家里的花花草草出现烂根、黄艳、生长缓慢的情况，比如常见的绿萝、金钱树、虎皮兰，很多朋友在养护的时候，都会遇到植物根系腐烂的情况，而有些花友直接选择把盆栽扔掉。
　　其实对于这些烂根的花卉盆栽，只要进行合理的处理以后，让植株重新生根发芽，正确的养护，很快它们又能变成茂密的盆栽。
1、绿萝烂根怎么办？
　　一般在家庭养护绿萝的时候，由于环境温度太低，浇水太多，植株生长过程中采光不良，都会出现家里的绿萝大面积黄叶、烂根的现象，当出现这些问题的时候，只要

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“1种料”野外最多，捡回来养花，比“花肥”好用，养啥花都旺！

　　很多花友都喜欢上了养花，如果我们在客厅或者卧室里养一些花卉，能够让我们的心情更加好，我觉得在家里养发财树、绿萝、吊兰、虎皮兰、月季、君子兰等植物，还是不错的，而有花友喜欢观赏花朵，这时候我们可以养蟹爪兰和虎皮兰。但也有花友说到，家里的花卉都烂根了，而且也缺少养分，这时候我们可以用上“1种料”，这种料野外有很多，我们捡回来养花，我觉得比什么“花肥”都好用，养啥花都旺，下面一起来看看吧。
　　“1种料”野外最多，捡回来养花，比“花肥”好用，养啥花都旺！
　　像三角梅、月季、长寿花、蟹爪兰等植物，在开花的时候是需要很多养分的，如果我们不及时给它们补充养分，那么开出的花朵就会比较少，有时候还不会开花，所以给花卉施肥是很重要的一件事，这时候我们可以用上这里所说的“1种料”，就是松针，为什么说松针可

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4年前

一个小小的动作却是很好的养生方法, 打通一身经络除百病

　　打通经络可除百病你知道吗？经络养生法，主要就是选择按摩一些经络比较多的部位，而经络比较多的部位比较典型的就是脸部以及脚部，所以经络养生法，梳头是一个很好的养生方法，梳头虽然是一个小动作，但是却有着神奇的养生功效。一起来看看梳头的作用吧！
　　打通经络可除百病你知道吗
　　为什么古人总是说要天天梳头
　　因为梳头实际上就是在梳经络。咱们把指甲剪平了，用10个手指肚来梳，这样怎么梳都损伤不了毛囊，而且还很有力量。头的侧面全是胆经，有20多个穴位，您都不用找，就这么一梳，哪块有点疼，就证明哪块有阻塞，您就反复地揉它，不知道那个穴叫什么名字没关系。
　　因为您一梳头，胆经上的20多个穴位就全部“一网打尽”了。长期头痛或者胆囊不好、有乳腺增生这些胆经阻塞方面问题的人，头上一定有相应的阻滞点。经络是连着的，所以您这么一梳，就会发觉某处有疼的地方，用大拇指一点一揉，会发现头上有一些结节、疙瘩的东西，这时，您一定要把这个东西揉开了。</p

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4年前

睡觉半夜腿脚抽筋, 未必是缺少钙, 医生说: 还可能是这两种症状!

　　晨练场上，叔叔阿姨们锻炼完正聊着天。“老陈，你今天怎么没精神呀？“唉！别提了，昨天夜里我这小腿又抽筋儿了，没睡好！”“您这是缺钙呀！不是着凉了吧？”叔叔阿姨们热烈地讨论着抽筋儿和缺钙的问题。
　　我们经常说的抽筋儿用专业的术语来说就是：肌肉痉挛！通常以腓肠肌，也就是小腿肚的肌肉痉挛为多见。发作时小腿肚的肌肉收缩硬得像石头似的。那什么原因会引起腿抽筋儿呢？
　　一、睡觉抽筋可能是钙缺乏：
　　缺钙为什么会引起抽筋？我们不管是吃钙片还是吃食物摄入到身体内的钙就会成两大部分分布，百分之九十九以上的钙会沉积到骨骼和牙齿上。
　　剩下不到百分之一的钙就存在于体液、软组织中，如血液，可别小看这不到百分之一的钙，却发挥着非常重要的作用。
　　其中一点就是调节着神经肌肉的正常兴奋性，这肌肉包括骨骼肌（如四肢肌肉）、平滑肌（内脏肌肉）、心肌（构成心脏的肌肉）。
　　如果血液中钙的浓度下降时，就会引起神经肌肉的兴奋性加强，表

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坚持吃早餐，人有什么变化？5个好处正慢慢显现！

　　很多人特别忽视吃早餐，其实，吃早餐相对来说好处多多，所以不管哪一个年龄段，特别是小孩，青年，以及中年人，更要重视吃早餐，养成这样的一个好的习惯，不但能保持身体健康，而且，能精神烁烁，在本文就具体介绍了吃早餐都有哪些好处。
　　吃早餐有5个显著好处
　　1、吃早餐促进生长发育
　　小孩必须要吃早餐，因为小孩正是长身体的时候，对于骨骼的发育，以及身体的生长，包括智力的发育，它起到的作用很大，所以，早餐营养丰富，搭配更合理，可以保障孩子骨骼的发育，身体的生长，包括智力的发育。
　　作为家长，必须要重视小孩吃早餐，而且还要注重营养搭配合理，才能保障自己的孩子成长更快，智力发育更完善。
　　2、吃早餐可以保持体力更充沛
　　青年人和中年人是家庭的顶梁柱，以及企业

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这5种食物降火能力堪称人体“灭火器”

　　请您在阅读本文前，点击右上方的“关注”，以后您就可以免费收到西柚医生每天推送的最新健康、养生、安全知识。感谢您的关注与转发！
　　最近温度逐渐升高，导致身体的怕热、上火接踵而来。要是再加上不科学饮食，更是会造成便秘、口腔溃疡等上火的情况。如何灭火成了关键，但是不少人对于上火并不清楚，其实根据上火的部位进行判断能更好的调节。身体五脏都可能上火，心火、肝火、脾火、肺火、肾火要区分开来，才能更好的促进健康。一起来看看吃哪些食物能去火。
　　心火
　　心中有火，可以分为实火、虚火，如果表现出口干、小便发黄、便秘等，这属于实火；如果表现出失眠、盗汗等，这属于虚火。
　　如何应对
　　出现了心火，可以吃点苦味的食物进行缓解，例如苦瓜。对去除心火非常有效。另外可以喝一点莲

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4年前

它的叶子是糖尿病的“死对头”，经常泡水喝一点，平稳高血糖

　　营养专家为糖尿病人开出了“三宜三不宜”的健康食谱。三不宜就是糖、高胆固醇、酒。三宜就是五谷杂粮、豆制品、苦瓜桑叶等绿色蔬菜。接下来跟随51养生网小编去了解。
　　清心桑叶茶
　　桑叶可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期食用，则降血糖和预防并发症的效果会更好。
　　醋泡黑豆即食
　　山西老陈醋是很健康的食品，用它将黑豆泡置一段时间，可以让黑豆中的营养更易吸收和消化，同时还能软化血管呢。黑豆是豆类中含蛋白质非常高的，适宜糖尿病人食用，用它做辅食，可以帮助消化，减少糖摄入。苦瓜是公认降血糖食品，苦瓜中特有的生物碱可以显著降血糖。本草纲目中记载，苦瓜可以“除邪热(糖尿病)。
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深受痔疮的困扰？经验者推荐的1个妙方：一把食盐，解除你的烦恼

　　人这一生，怎能不生病？大病小病无奇不有，常见病也是常伴我们左右，有一种你知道吗？虽常见，但是谁都不想患上，因为太尴尬了，你去治疗的时候，还不想让别人看见，因为它出现的部位老尴尬，因此，有很多的患者，他们会选择不去治疗，只要不是影响住生活或者不太痛苦，能忍就忍，但是，正因为这样的想法和做法，导致疾病越发的严重，说到这里，想要告诉你们的是，这个病是痔疮！
　　痔疮的病因
　　1、很多人现在上个厕所都要玩会手机或者是看会报纸，可以说现在已经成了一种普遍的现象，但是这些习惯是非常的不好的，造成了蹲厕是时间变长，这都是痔疮创造机会。
　　2、塑身衣的流行让女性朋友很是喜欢，就算是身体让你不太满意，但也不能通过穿塑身衣来改变，这样反而会造成大肠里面的内分泌消化液变少，所以食物残渣经过大肠

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女人不想大肚子，水桶腰，常吃3种野菜，刮油清脂，吃出好身材

　　女人不想大肚子，水桶腰，常吃3种野菜，刮油清脂，吃出好身材
　　减肥野菜，红薯叶
　　红薯叶，作为减肥野菜，它肯定榜上有名，红薯叶是一种热量十分低的食物，甚至可以说基本不含热量，促进肠胃蠕动。
　　减肥野菜，茼蒿
　　茼蒿，含有丰富的碳水化合物，能够促进身体代谢吸收，对于减肥有更好的促进作用，对于肥胖的女人来说，不妨吃点茼蒿促进减肥。
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医生说每天喝点它，不出7天降三高，抗癌，男人女人中年人都要喝

　　三七粉不知道你有喝过吗？相信很多人都喝过，三七粉有很多种功效，不仅能祛斑，抗皱，而且还可以抗癌哦，每天喝一点，还能降三高，很多医生都喝。
　　喝点三七分有什么功效呢，30天后有惊人的效果
　　血管清道夫
　　每天喝点它可以活血养血，长期喝还可以软化血管，促进血液健康，用来保养心血管非常有效，不仅女人能喝，中老年更应该要喝。
　　调节血脂
　　三七皂苷中的Rb1具有降低血中胆固醇和血脂类的作用。在血脂代谢中，能降低总脂质的水平，长时间喝还可以调节血脂。
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原来商场里面突然换歌是这个意思啊, 这下可算涨知识了

从来就没学会过依赖别人，无论感情多深总会有所保留，总觉得该你的就是你的，要不来的东西不去强求。

先戒掉熬夜，才能戒掉想她。可是就是想她想到睡不着啊……戒掉想她，可能就睡着了，就不会熬夜了……

最近喜欢上了一个人，真的是小鹿乱撞，好久好久都没有过的心动，比较冲动，做事有点不计后果，脑子一热就表白了，对方没接受没拒绝，但是却在享受着这种暧昧，待我冷静下来的时候，想一想，人家压根不喜欢我啊，抱住圆滚滚的自己

睡梦中还是她，故事之前，是我主角，故事之后只是朋友，还不敢联系的那种。分开半年多了，戒不掉，忘不了，只能转移注意力，可我已经沉默了

因为爱，所以选择自欺欺人，如果不爱了，你什么都不是，你要怎么样管我什么事

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姐姐打工供弟弟读书，弟弟毕业结婚后，做一个决定，姐姐愣住了

　　有的时候血缘的关系你真的是说不清，就比如说父子情深，姐弟情深的戏码，真的在你见过之后你才知道什么是动人心弦。
　　周淼家是地地道道的的农村人，因为家里条件不好，周淼从初中毕业就没再继续学业，即使那个时候她的成绩名列前茅，周淼还是选择了退学帮忙操持家务来减轻家里的负担。
　　周淼还有一个弟弟周森，他比周淼小了五岁。作为姐姐，周淼很是照顾和喜欢自己的弟弟。都说长姐为母，小的时候因为父母外出打工发生意外，这个家里也就剩下了姐弟两的人。所以从小就是周淼在家里照顾弟弟，周淼退学时，周森才十岁。那个时候周淼回到家，将自己的文具书本都整理好放在弟弟枕头前，然后将他拉到身边说：“以后姐姐就不去学校了，你替姐姐好好读书。”
　　又过了两年周淼大了些后，就跟着同乡的人外出务工，一边贴补家用一边支撑弟

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平平淡淡才是真——读《我们仨》

　　《我们仨》是钱钟书夫人、著名作家杨绛在92岁时写的一部回忆性散文集，于2003年7月由三联书店出版，此后多次再版重印，我看到的版本显示为：2016年1月第49次印刷。
　　书共分三部，第一部“我们俩都老了”只一篇短文，实际上是个引子，以互相寻找的梦境引出第二部“我们仨失散了”，以古驿道的梦境来写钱先生和女儿钱媛的去世。第三部“我一个人思念我们仨”才开始真正的回忆，回忆从她和钱先生婚后赴英国留学，不久喜得爱女开始，一直到爱女和丈夫先后离开人世为止，时间跨度从1935年到1998年，记录了这60多年里“我们仨”的风雨历程。从内容上看这三部可分为两部分，第一部和第二部归为第一部分，以梦境拟写“我们仨”的老与逝，第三部为第二部分，主要是平实的回忆和记录，也是书的主体和重心部分。
　　我是

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“青梅竹马”一场空？金庸笔下的恋爱铁律？

　　“青梅竹马”是一个成语，专指那些从小亲密玩耍、相伴长大的异性。直白了说，就是从小玩到大的男女。
　　按说这种“两小无猜”的关系发展下去，应该会有很大可能步入婚姻，但是也有观点认为，两人实在太熟了，反而不好下手。
　　男女自幼相识的情况在金庸小说里出现过多次，只不过有一些只是短暂相处，算不上是青梅竹马，比如幼年张无忌与周芷若在汉水河畔的“喂饭之恩”、与杨不悔从淮河之畔远赴西域的“万里行”。
　　下面这3个男主角，他们的“青梅竹马”倒是名副其实。不过这也就意味着这些女性角色没有当女主角的命，因为金庸小说里出场太早的往往就不是女主角。她们跟男主角并没有一个圆满的结局，甚至天人两隔。第一对：令狐冲和岳灵珊
　　幼年令狐冲被收留来到华山时，小师妹才三岁。对于这个师傅师娘的独养女

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当有人因你而快乐的时候，生活才是最美好的

　　1、在人生的道路上，不可能总是一帆风顺，总有许许多多的困难在等待着我们。这时，我们应化痛苦为力量，毫不犹豫的选择坚强。只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，坚强一定属于你！成功也就一定属于你！
　　2、学会坚强，做一个对生活充满自信的人，忘记过去把握现在，人生依旧要坚强地走下去。卑微的小草，正因为它学会了坚强，最后成为了原野；摇摇欲坠的小树，正因为懂得坚强，今天他变成了森林；渺小的水滴，学会了坚强，变成了我们伟大的母亲……一切的一切，原来都是坚强给于的！
　　3、一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强；一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强；一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强。而作为人，我们还不如这一切吗？对于人类而言，成功＝挫折＋信心＋坚强。如果你有信心克服了困难，在坚强中不怕任何的挫折，那么，你就会获得成功。
　　4、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
　　5、与其临渊羡鱼，不如退而结网。没有哪种教

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越是爱你的男人，越不在意女人身上这3地方，因为他爱的是你的人

　　这辈子就让我一直牵着你的手不放开，好吗？
　　一，他不会在意你的坏脾气
　　爱是包容，爱是理解，爱是心疼。一个男人嘴上说爱你未必是真的，但是如果他能包容你的任性，包容你的大手大脚，包容你的大哭小闹，包容你的做作，包容你的使坏，包容你所有的缺点，那么毫无疑问，他是真的很爱很爱你，因为他是爱你的，你的坏脾气在他眼里心里都是可爱的，你的坏脾气只会让他更加心疼你，想保护你，而不是生气。
　　我爱的是你的心，你的灵魂和内在。
　　二，他不会在意你的容貌
　　在男人眼里，天生丽质，貌美如花的女人总是更加养眼，但是真正爱你的男人，他是不会在意你的容貌的，哪怕你相貌平平，在他眼里也是沉鱼落雁，闭月羞花，赛过西施。爱你爱到死心塌地，爱你爱到骨子里的男人，他爱的是你这个人，爱的是

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10句适合做微信签名的说说句子

　　1、要用最好的自己去对待最爱的人，而不是用最坏的自己去考验对方是否爱你。
　　2、最好的状态大概就是，默默努力，实现每一个自己吹过的牛逼。
　　3、不能总做父母的小棉袄，你要成为他们的防弹衣，还要做自己的铠甲。
　　<imgwidth='440'height='440'src='http://09imgmini.eastday.com/mobile/20190319/20190319050

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妈妈这样做, 宝宝才能睡得安稳

　　孩子出生半岁了,一直睡不踏实,只要稍微动他一下,他就手脚都折腾起来,呼吸也急促起来,有时候还会手脚老是打劲，这是为什么呢？下面让我们来了解一下婴儿晚上睡觉不安稳的原因吧。
　　宝宝睡觉不安稳的原因：
　　1、缺微量元素。建议可以去医院给宝宝查一下微量元素。
　　2、睡眠环境不佳，太冷太热或者太干燥。
　　3.睡眠前玩得太兴奋。建议在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝，更不要刺激宝宝。
　　4、注意肛门外有无蛲虫。
　　5、积食、消化不良，上火或晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
　　6、被子或者睡觉姿势不舒服
　　7、把尿

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