你过来--我保证打死你

3年前

“大师我做梦瘦了18斤。”“梦和现实是反的。”“所以我会胖18斤？”“不，你会胖81斤。”

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3年前

思考，而不要跟从

　　有一种奇怪的虫子，叫列队毛毛虫。顾名思义，这种毛毛虫喜欢列成一个队伍行走。最前面的一只负责方向，后面的只管跟从。生物学家法布尔（Jean-Henri-Fabre）曾利用列队毛毛虫做过一个有趣的实验：诱使领头毛毛虫围绕一个大花盆绕圈，其他的毛毛虫跟着领头的毛毛虫，在花盆边沿首尾相连，形成一个圈。这样，整个毛毛虫队伍就无始无终，每个毛毛虫都可以是队伍的头或尾。每个毛毛虫都跟着它前面的毛毛虫爬呀爬，周而复始。知道几天后，毛毛虫们被饿晕了，从花盆边沿掉下来。

　　毛毛虫的失误在于失去了自己的判断，盲目跟从，进入了一个循环的怪圈.

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※本文作者：佚名※

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4年前

这8种竹子, 个个都是聚宝盆, 养一盆就够了!

　　竹是君子的化身，象征着气节，有“竹报平安、富贵吉祥、节节高升”的美好寓意。一到秋冬季季节，家家户户都要养盆竹，下面花花就给大家介绍几种适合室内养的竹类盆栽。
　　富贵竹——富贵吉祥
　　富贵竹叶子纤秀，茎干节节攀升，极富竹韵，寓意“花开富贵、大吉大利”。
　　1、宝塔型：聚财纳宝，节节攀升，常

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4年前

晚上九点后建议不要做这7件事, 尤其是第二件!

　　7件事不宜做
　　下班回到家，可以卸下工作好好休息，想做什么就做什么，但是有些看似休闲养生的习惯却不利于身体健康，特别是在晚上9点后，不适宜做的7件事。
　　1别吃钙片维生素补充剂
　　很多人会在临睡前吃钙片、复合维生素等保健营养品，但这些也会给肠胃增加不必要的负担，从而导致休息不好。建议随三餐时服用。原则上来说，除非医生嘱咐要在晚上吃的治疗用药，其他药物和保健品最好不要在晚上9点后服用。并且，当人睡觉的时候，身体的各项代谢功能也处于睡眠状态，有些器官功能也开始“休息”了，并不利于营养成分的吸收。
　　2别玩手机
　　很多人会利用晚上的时间躺在床上玩手机游戏、看新闻，或者和朋友煲个电话粥，这不仅不能令人放松，反而会导致更加疲惫。美国《预防》杂志刊登的一项最新研究显示，晚上9点后只要人们使

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4年前

减肥一族多吃一些高蛋白质食物, 才不容易饿肚子

很多喜欢吃面包和面食的人，应该都有爱肚子饿的经历。这是为什么呢？其实这是因为人的胃部会分泌饥饿激素以增加食欲，饥饿激素的分泌与上一餐的食物摄入量没有绝对的关系，却和上一餐吃了什么食物有着很大的关系。

当你吃了高蛋白质的食物后，饥饿激素分泌会下降，持续4小时左右不会上升，也就是说在这段时间内是不容易感到饥饿的。但是如果你在前一餐食用的是面食类淀粉食物，饥饿激素会在下降三小时之后就开始上升，所以没到进餐时间，你可能就会觉得饿了。

因此，蛋白质食物更能让减肥的人们有饱腹感，对于延迟饥饿有着更佳的效果。所以在减肥的朋友最好多吃些高蛋白质食物，少吃淀粉类食物。最好进餐时先食用些蛋豆鱼肉，后米饭面食，先蔬菜，后水果。

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4年前

一千多年前的一个治疗咽炎的方子, 没想到如此简单

　　很多人都被咽炎所困扰，特别是一些经常需要说话的职业，比如老师、销售员、主持人、演员等等，这些人每次犯病咽喉部红肿热痛、吞咽时感觉不适，咳痰咳不干净，讲话容易疲劳，清晨刷牙容易恶心呕吐，讲话多的时候容易失音。急性咽炎，更是让人直接喑哑，甚至难以发声，对人们的生活影响极大。曾经一个朋友是做婚礼司仪的，一次不小心受寒，急性咽炎发作，结果第二天就有一场婚礼要主持，吃了各种口含片仍然没有效果，最后只能草草更换主持人了。还有上学时，一次我的老师参加精品课程评比，决赛前突然咽炎犯了，只得放弃比赛，错过了一次晋升的机会。这样的事情在生活中比比皆是，应对这种情况，《伤寒论》中有一个小方子却能轻松解决。
　　《伤寒论》记载：“少阴病，咽中伤，生疮，不能言语，声不出者，苦酒汤主之。”意思是说，少阴病证见到咽喉部受到损伤，局部溃烂，波及会厌部出现言语不利，不能发声。这是由于邪热于痰浊闭阻咽喉，熏蒸腐化所致。古代没有咽炎的病名，但是从中医辨证角度其实就是苦酒汤的证。《伤

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4年前

睡前将洋葱放在脚心，第二天就有好事发生，试了就知道！

　　洋葱原来在人们的生活中只是一种可有可无的调味品，特别是它辛辣刺鼻的气味，更让很多不能接受，不过小编还是建议大家平时可以多吃一些生洋葱，别看它气味不好，它的保健功效却很出色，如果不相信可以看看下面我对生洋葱功效与作用的具体介绍。
　　提高食欲：洋葱能够促进胃肠蠕动，帮助肠胃消化的作用。洋葱含有丰富的葱蒜辣素带着浓郁的香气可刺激胃酸分泌，从而起到开胃作用，增进我们的食欲。
　　预防癌症：花青素的存在就让洋葱具备了此能力，此外还含有微量元素硒和槲皮素，不但能清除有害的自由基，还能激活人体免疫反应，抑制癌细胞的生长。
　　降血糖：洋葱属于非常安全的低GI食物，对于糖尿病患者来说非常合适，既能降血糖又不用担心引起低血糖，既安全还有效，建议多吃。
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4年前

三伏天多喝这碗汤，能清肠润肺，还是减肥的好帮手！

　　大家都知道紫菜都是配料，可是紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健，也是健康品哦。
　　紫菜+豆腐
　　紫菜中20%的营养成分是膳食纤维，具有利尿消肿、促进骨骼发育、健脑益智、提高免疫力、排毒和降低放射性疾病发生率的功效。另外，紫菜和豆腐都是含钙量高的食品，搭配食用补钙效果翻倍。豆腐有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。
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4年前

为什么有的女人一“碰”就怀孕？她们一般会有这4个“共性”！

　　一说到怀孕和备孕，很多女人就头大，尤其是对于一些备孕很长时间，一直怀不上孩子的女人来说，都在想尽各种办法要让自己怀上宝宝。其实对于女人来说，想要成功受孕和身体的体质是有很大关系的，也就是和生育能力是有很大关系的。也就说，有一些女人属于易孕体质，一“碰”就怀孕！。这时，那些难怀孕的女人就想知道，为什么有的女人一“碰”就怀孕？其实，她们一般会有这4个“共性”！
　　生育能力强的女人，身体会有这4个“共性”，你有一个也是好的！
　　1、月经规律
　　女人的月经不仅关乎着女人的身体健康问题，也影响着女人受孕问题。因为女人只有月经规律，就说明子宫和卵巢较为健康，卵巢排卵也会比较规律，这样女人在备孕期时，才能成功抓住排卵期，提高受孕率。但是女人一旦月经不规律，很可能会造成排卵异常，或者

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4年前

男人“裸睡”，身体会悄悄出现这3个变化，若你全中就偷着乐吧！

　　一般来说，每个人在睡觉时都有不同的习惯，而且多种多样。生活中，很多女人都特别喜欢裸睡，但是男人喜欢裸睡的却特别的少，但是如果男人在平时经常裸睡，对身体有许多好处，不仅可以促进家庭的和睦，对男人的身体健康也非常有益。下面就随小编一起来了解一下，男人裸睡对身体到底有哪些好处吧！
　　男人“裸睡”，身体会悄悄出现这3个变化，若你全中就偷着乐吧！
　　1、提高精子质量
　　首先男人经常裸睡，可以提高精子质量，因为男人的精子不喜欢高温的环境，再加上现在的天气特别的闷热，如果在睡觉的时候穿着衣服，会使精子处于高温的状态之下。但是如果男人在睡觉的时候坚持裸睡，身体也不会有闷热感，还可以提高精子的质量，对精子的数量也可以起到不错的改善作用。所以男人要想有效提高精子质量，可以在平时选择裸睡。<

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4年前

白萝卜与此物一起吃，体内垃圾毒素没了，色斑不见了，早知早受益

　　【白萝卜与此物一起吃，体内垃圾毒素没了，色斑不见了，早知早受益】
　　白萝卜是我们生活中常见的茎类蔬菜，含有丰富的植物纤维和水溶性维生素B族。白萝卜性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是叶子中维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩。
　　豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。鲫鱼肉质细嫩，味道鲜美，营养价值极高，拿来煲汤十分美味可口。鲜美的味道也能让人增进食欲，胃口大开。
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4年前

白开水是长寿水，坚持喝的人不易出现癌症，但两种白开水却不要喝

　　现在市面上的水品种实在太多了，各式各样的矿泉水，桶装水，苏打水，纯净水，但是如果你问我，究竟哪种水更好，我一定会告诉你，还是白开水！
　　很多人认为，越干净的水，应该对身体越好，这是因为其中含有的细菌很少，虽然说祸从口入，如果摄入了被污染的水，很容易引起消化道的不适，但并非越干净的水一定越好，因为特别干净的水，比如纯净水，它里面含有的矿物质也非常少，摄入这样的水，对健康未必一定有帮助。
　　喝水，一方面就是单纯地喝水，一方面就是补充矿物质，而白开水，完全可以做到这一切，所以你犯不着还跑到外面去买这些形形色色的水。
　　但是，喝白开水，究竟对身体有什么好处呢？
　　我们的身体每天都需要大量的水，没有水，毒素排不出去，细胞没办法活动，很多人不爱喝水，等到明显口干的时候才想

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4年前

生活中最“毒”的4种食物，致癌率非常高，记得告诉家里人

　　随着人类平均寿命的延长，癌症对人类的威胁日益突出，已经成为我国城乡居民的第一位死因。除了原发于性腺的恶性肿瘤外，仅有甲状腺癌和胆囊癌是女性发病率高于男性的，其他恶性肿瘤都是男性高于女性。我国常见癌症死亡率前5位在城市中依次是肺、肝、胃、食管和大肠;在农村依次是胃、肝、食管、肺和大肠。跟着51养生网小编了解一下吧。
　　1、太亮的瓜子
　　瓜子正常的颜色是灰黑色，但是如果遇到过于黑亮的瓜子就不要出了，有可能是买家为了提神卖相，用滑石粉对瓜子进行抛光，滑石粉是通常被用于医药以及食品行业的添加剂，具有慢性毒性，长期食用对肺功能影响较大。
　　2、红心的甘蔗
　　3-硝基丙酸属于神经毒素，对人体神经系统有严重的伤害。而霉变甘蔗中的节菱孢霉菌会产生3-硝基丙酸，0.5克便能让人

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4年前

如果说有欲望的女人, 男人不喜欢? 那就靠奋斗, 满足自己的欲望

他只是暧昧一下，你却当了真，喜欢一个人简直要卑微到尘埃里。

以为他对你好，就是喜欢你，以为没在一起，只是时机没到，以为他说了在一起，就可以长久。结果还是说了分手，明明不喜欢，又何必关心我，明明没那么喜欢，又何必说在一起，到头来还不是就剩下我一个人了。

?先撩我的人是你，最后恋恋不舍的人却是我如果不喜欢我请不要撩我，我会当真。

暧昧是，你会留意他的言谈话语之间, 他对你有没有什么暗示；暧昧是, 因为某种无奈或现实中的某些限制，让你知道没有可能,但又舍不得放手；暧昧是, 时常会有冲动, 却没有进一步的勇气；暧昧是,他不是你的情人,但他比你的情人更关心你和了解你；暧昧是, 你们相互欣赏, 它的滋味是又甜又酸, 但从没有开始也没有结束，却总叫人患得患失。