个人中心

4年前

孕妇到底能不能化妆? 看完这个, 孕期你也可以美美哒!

　　皮肤干燥暗黄、黑头粉刺、妊娠斑、妊娠纹……由于孕期体内激素水平的变化，有些女性一怀孕，烦人的皮肤问题全都找上门来。
　　怎么消除这些“幸福的烦恼”，让准妈妈们在孕期也能美美哒？一定要试试下面的美容招！
　　这样用甘油，健康又美丽
　　孕期的护肤品最好选择大牌孕妇专用产品，这些产品大多是纯天然、植物提取的成分，只具有一般的单纯滋润效果，而不含其它功能。
　　尤其是在怀孕5个月后，皮肤会有些干燥、粗糙，准妈咪可以选择乳液或面霜来进行皮肤保养。
　　和孕前的日常护肤一样，早晚要用清水洗脸，可以适当的使用洗面奶，洗完脸后及时涂抹乳液或面霜，保持面部滋润。
　　此外，一定不要忘记颈部，也需要按摩涂抹护肤品，避免孕期颈部肌肤松弛，形成颈纹。
　　也可以把纯净水和甘油按1∶5进行混合，再加上一点点的白醋涂抹脸部也可以起到滋润的功

• 0
• 0
• 0
• 0
• 0

4年前

与挑食宝宝的“攻心计”, 妈妈如果不想被牵着鼻子走, 就要这么做

　　“吃不吃蔬菜？”“不要”“吃一点点可以吗？”“不要”这是希瑞妈妈每天吃饭和孩子的对话，宝宝已经两岁了，长得很是招人喜欢，但是唯一让妈妈头疼的就是他特别挑食，一点蔬菜都不吃，希瑞妈妈说每天吃饭就像谈判一样，要和他斗智斗勇，为了让宝宝吃一点蔬菜，还要对宝宝各种的威逼利诱，吃饭在常人眼里，看似是一件相当简单的事，但是在希瑞家，却变成了最痛苦的事。孩子的健康一直是家长最关注的话题，宝宝挑食就会阻碍到正常的发育，那么，如何解决宝宝的挑食问题呢？
　　1、婴儿时期培养宝宝的饮食习惯
　　宝宝健康的饮食习惯，最好是从宝宝吃辅食开始培养，宝宝从半岁开始，对能量的需求开始增多，就可以一边喝奶，一边吃辅食了，妈妈在辅食中可以添加一些营养

• 0
• 0
• 0
• 0
• 0

4年前

比父母高一大截的孩子, 都做到了这3件事, 其实并不难

　　文|文儿
　　前不久，我听几位家长聊天，一位妈妈说孩子是长得快还是长得慢，其实全是靠遗传。你看那些不长个子、瘦瘦的孩子他们的父母也不高，所以想让孩子的后代长高，要在择偶的时候考虑到，不然真等孩子出生了，一切都没法改变了。正如这位妈妈说的那样，孩子将来的个子是高是低，很大程度上是由基因决定的。但是，经过后天的努力孩子是能够超过自己父母的身高的，关键就是父母重不重视，孩子能不能配合父母一起完成“长高大业”。
　　每日三餐，摄入营养均衡
　　孩子从小吃什么，能影响以后的个子。以前的一个邻居，他们家有两个孩子，老二比老大高了近半个头。邻居分享老二长高的秘诀时说，主要是在老二的饮食上下功夫。老大比老二大了七八岁，在老大还小的时候，家里的条件比较

• 0
• 0
• 0
• 0
• 0

4年前

胎宝宝发育的六个明显时期, 孕妈们正在经历哪一个?

　　当宝宝还在准妈咪肚子里的时候，你是否也在对这个宝宝无限遐想呢？对于胎儿发育，除了聆听胎动之外，还有一些明显的发育期，准妈妈需要熟悉。只有这样你才能真正的感知到这个小生命在一天天的长大。
　　胎宝宝两个月时，脊柱形成，皮肤有感觉
　　当胎宝宝成长到8周的时候，虽然从外表上看，孕妈妈似乎还看不出任何怀孕的迹象，但肚子里的小宝宝已经不甘寂寞地成长，胎儿的脊柱也是在这一时期慢慢形成，而且他那近乎透明的皮肤也开始有了感觉。
　　所以，这个时候孕妈妈可以通过抚触肚子、轻柔地散步来促进子宫收缩的方式，宝宝完全可以感受到你浓浓的感情哦。
　　胎宝宝三个月时，脑部发育完成，可吮吸

• 0
• 0
• 0
• 0
• 0

4年前

孕期经常喝这3种牛奶, 容易变胖, 还影响胎儿发育

　　怀孕之后，腹中的胎宝宝就是重中之重，孕妈为了孩子，也是各种补补补，只要是有一点营养价值的东西，孕妈都不会放过，可是这样会加重孕妈的肠胃负担，并且还容易出现某些营养补充过多，某些营养却不够，即胎宝宝的营养不够均衡。其实，对于胎宝宝而言补钙应该占到50%左右，因为胎宝宝的骨骼及全身组织的生长都离不开钙质，其他的营养元素，如蛋白质及各种微量元素等，大概占30%左右，其他的如碳水化合物和氨基酸等，大约占20%左右。所以，孕妈在补充全面营养的同时，更需注重营养的侧重点，补钙自然就很重要了。对孕妈来讲，最常用的补钙方式就是喝牛奶，可是，现在市场上的牛奶种类繁多，不是所有的牛奶都有很好的营养价值，尤其是这三种牛奶

• 0
• 0
• 0
• 0
• 0

4年前

进入这个月份, 准爸爸要变身孕妈的“贴身保镖”, 时刻保护她

　　文|好孕姐
　　怀孕以后，有些孕妈由于肚子不显怀，或者自己表现得太过坚强。本应该享受公主般的待遇，却往往被家里人忽视，比如自己一个人挺着肚子挤公交车去产检，送完大宝还要回家做一大家子的饭菜等。
　　要知道，孕期受体内激素的影响，以及胎宝宝的生长发育，孕妈会出现多种不适感。尤其是进入孕六个月以后，子宫底已经上升到脐部。孕妈妈的内脏会被挤压得更加厉害，暂且不说吃不下东西，就单单是尿频就已经够折磨人了。更为恐怖的是，孕妈的体重开始迅速增加，行动起来更加笨重。而且由于子宫的不断增大，整体重心都会向前移，这也会使孕妈感觉走几步都很费劲。
　　所以，准爸爸别只想着等孩子出生后表现自己的男子气，从现在开始，就要改变自己的想法

• 0
• 0
• 0
• 0
• 0