孕期出游想要做这两件事情, 劝各位孕妈忍一忍吧
- 作者: 你的背包100434106
- 来源: 数月亮
- 2019-06-18
马上就要到五一小长假了，现在天气又很不错，相信很多宝妈已经蠢蠢欲动，计划着假期去哪里玩了。但是孕妈毕竟是肚子里面有宝宝的人，因此出游的时候还要考虑到肚子里面的宝宝，不能盲目的随着心情出游。
怀孕0到12周的孕妈，也就是孕期前三个月，这个时候是整个孕期最危险的。因为胎宝宝在肚子里还很不稳定，孕妈身体也会有各种早孕反应，因此不适合出远门。假期可以到附近的公园去散散步、听听音乐，公园人对比景区还是要少一些，整个氛围就更轻松缓慢，很适合孕妈妈。在公园呼吸一下新鲜空气，锻炼心肺功能的同时，还能让心情都好起来。
怀孕13到27周的孕妈，也就是孕中期，这是整个孕期最稳定、安全的时期了。随着早孕反应的消失，孕妈妈胃口大开，整个人都会精神很多。这个时候就可以放心的来一场旅游了，孕期适宜的运动，会更有利于宝宝的发育，和后期孕妈的分娩。但是要避开长途跋涉、高空弹跳、冲浪滑雪这些刺激性太大的活动。
怀孕超过28周的孕妈，已经是孕晚期了。这个时候的孕妈可能会出现一些特殊情况，就要避免出远门了。前几天看了一个新闻，是一个孕晚期的妈妈，在火车上产女的新闻，还好最后母女平安，但这也是非常危险的情况。因此，孕妈妈在孕晚期，没有非常特殊的事情，就不要出远门了，日常运动还是去公园散步吧。
