83岁资深游戏玩家：每天至少耍3小时，雷打不动！这种锻炼比打牌健康
- 作者: 安泽Rendoh丶
- 来源: 数月亮
- 2019-06-18
杨炳林打开游戏机的时候，这个下午，就是他独享的世界。
▲ 杨炳林沉浸在他的游戏世界
一张PS4的游戏光碟，他一边打开一边解说。每个下午，有两件事情“雷打不动”。1点到3点是午觉时间，3点到6点是游戏时间，晚上比较灵活，可以游戏可以散步，也可以跟邻里老人打打麻将……
83岁的杨炳林说，打游戏跟打兵乓一样，都是一种运动，一个是脑力运动，一个是体力运动，有这两样爱好的老年生活，有乐趣，也健康。
近日，因为后辈把他打游戏的视频传到网络平台，这位83岁的四川大爷俨然成了一位“网红”。
20年雷打不动的另一项爱好：乒乓球
聊游戏之前，杨炳林先说早起。早起是为了去打乒乓球。打乒乓球之后，顺带买菜。
每天早上6点10分，闹钟响起，他起床做饭。老伴武健民还没有起床，他吃后把早饭热在锅里，出门前在厨房门口的小黑板上留言：“8月8日，健民，我买丝瓜二根，白菜一个，肉末少许。”
7点多一点，他搭乘小区外的3路公交车，从蓝田街道的“两里村”出发，穿过泸州长江大桥，在连江路“淘米洞”下车，差不多20分钟车程。
还不到8点，泸州市老年体育活动中心就热闹起来，杨炳林在这里打乒乓球。十多个老人自行组队，热闹，激烈。五张球台，乒乓之声密集地荡来荡去。
