减肥药配合运动后瘦了

深有同感，我也是为了男朋友减肥的，我在和瘦身咖啡，
我瘦下来十斤，和我一起减肥是姐姐瘦下来16斤，
我没有做运动，她做了，所以瘦得比我多，
因为药物的作用，一直都是饱饱的感觉，吃的就很少
我姐已经不喝咖啡了，所以吃的会稍多一些，
可有一天因为东西她太爱吃了，感觉饱了以后她还吃，导致饭后胃疼，难受
胃已经饿小了，多了你也吃不下去，
但她还是坚持着适量的运动，
所以，运动是不能少的。
这样即使不吃减肥药也还是没胖回去

---

　　一把吃减肥药瘦下来的一旦停用都是会反弹的，即使是配合运动一起也是会的。
　　减肥药多数是通过抑制食欲来达到减肥的效果，一旦停用，反弹就会存在，通过吃减肥药减肥方法基本上不可取，不但影响健康，还有其他的副作用，较明显的是甲状腺功能会受到影响，所以要减肥最健康的方式还是运动加合理饮食与正常作息。

---

　　在胖胖族眼里，什么事都可以和减肥有关！饮茶当然也不会是一件纯粹休闲的事情，更重要的是，茶中的维生素B1还能燃烧脂肪！饮茶瘦身的效果如何，关键要看你选择什么样的茶：
荷叶茶--爱吃油炸食品的胖胖
原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。
饮用方式：首先必须是浓茶；其次是一天多次，4~6次最合适；第三最好是在空腹时饮用。
普洱茶--小腹赘肉较多的胖胖
原理：普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的，能有效地刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解。
饮用方式：同时应保持一天喝1.5升，饭前一杯效果最佳。
吉姆奈玛茶--爱吃甜食的胖胖
原理：吉姆奈玛茶是一种印度茶叶，能非常有效的抑制糖分吸收，所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味，摄糖量自然大减，因而转化成脂肪量也就相对减少。
饮用方式：在摄取糖分前饮用，或者直接咀嚼茶叶，效果更好。
杜仲茶--虚肉过多的胖胖
原理：可降低中性脂肪，因为杜仲所含成分可加速新陈代谢，促进热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。
饮用方式：每餐半小时后饮用，每天坚持喝1.5升左右，要长期坚持才有效果。
乌龙茶--受不了无脂食品的胖胖
原理：可燃烧体内脂肪，是半发酵茶，富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外。
饮用方式：饭前、饭后各喝一杯，分解和排出脂肪的效果更佳。

---

　　超级反弹