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郑多燕十分钟减肥瑜伽
作者: 左脚踩在右脚
来源: 数月亮
2021-02-10
郑多燕十分钟减肥操还是蛮不错的,不知道楼主报的是什么模特大赛啊,我也想报名呢,上次看到这样的比赛就想报名了,不过当时对自己身材不是很满意,准备等入手雷圭儿瘦了以后再找机会,现在自己瘦了,感觉可以了,就想找找有哪些地方有这样的比赛,自己也去试试
个人觉得10分钟的运动量不够的。如果要有效果,估计得跳3-4遍。而且还得坚持下去。任何运动都只有坚持了才能有效果。
好不好不知道,只知道郑多燕现在都胖成啥样了
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