被医生纳入黑名单的4种水果，尤其第2种，堪称是癌细胞“偏爱”

说起水果，想必大家都再熟悉不过了吧！生活中喜欢吃水果的人不在少数，水果的营养成分和营养价值与蔬菜相似，是人体维生素和无机盐的重要来源。各种水果普遍都含有较多的糖类和纤维素，而且还含有多种具有生物活性的特殊物质，因而具有极高的营养价值和保健功效。但你知道吗？有4种水果已经被医生纳入了黑名单，尤其第2种，堪称是癌细胞“偏爱”，务必要避开！

1.烂苹果

人们常说，一天一个苹果，医生远离我。可见，进食苹果对人体健康好处多多。然而，并非所有的苹果都是完好无损的，有时候会经常看到苹果表面某个部位腐烂，那么这样的苹果还能不能吃呢？其实，如果苹果已经腐烂，即使把烂处切掉，果肉内部的微生物已经产生了有害物质，比如霉菌产生的展青霉素，它能扩散到其他的果肉上，但肉眼看不出来。展青霉素是发霉水果产生的主要毒素，它具有强致癌性。因此若是苹果已经烂掉，最好早扔掉！

2.槟榔

槟榔是一种历史悠久的水果，在过去是个很好的药品，可以生肌止痛，被人们看作是神奇的食物。到了现在，还有很多人有食用槟榔的习惯，以为吃了之后会有好处。殊不知，早在2003年，就被国际癌症研究机构被列为是第1类的致癌物了，说明槟榔里面已经有明确的致癌成分，大量食用就会增加患口腔癌的风险，即使是含有槟榔成分的食品，也尽量不要食用。

3.荔枝

大家都知道，荔枝的储层周期很短，一般买回来一两天必须要吃掉，到第三天的时候其实就已经腐烂了。现在售卖的很多荔枝都是商家用硫熏过了，以到达延长保鲜时间的目的。而不管是硫熏的还是自然放了三天以上的荔枝，人吃下去肯定是百害无一利，因此这类水果一定要避开！

4.冬枣

冬枣的经济价值较高，很多商家为利益所驱，将未成熟的枣浸入糖精水里，催熟以便增加销量。如此的枣子不仅没有营养价值，还严重影响身体健康，轻者肠胃消化不适、重者急性大出血甚至致癌。