牙疼不是病，疼起来真的受不了，记牢这几招，几分钟解决问题

作者: 遥小远
来源: 数月亮
2020-03-29

有句话说得好，“牙疼不是病，疼起来真要命”，特别是夏季的时候，真的是牙疼的高峰期！虽然牙疼是一种常见的疾病，但是疼起来真的受不了。严重点的牙疼没胃口吃饭，就连喝水都会觉得非常的疼痛。不用担心，生活中其实有很多小妙招可以止牙疼的，要不怎么会说，生活就是一门艺术和哲学。下面随51养生小编一起来看看吧！

病从口入！很多人的牙疼其实是吃出来的，就要是夏天的时候不忌口，喜欢吃酸辣的，喜欢吃冰爽的饮料，这些刺激性的食物对牙齿的伤害是很大的，而且非常上火，一上火就会牙疼。有些是因为，没有长期坚持良好的刷牙习惯，口腔不卫生。

1.小妙招

生姜能止牙疼，这是因为生姜含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分，这些成分具有消炎、镇痛和杀菌作用。在牙疼时，只要切一小片生姜咬在痛处即可止痛。可重复使用，晚上睡觉时也可将其留在口中。杀菌很重要，消灭口腔的细菌，就没有诱发牙疼的诱因了。

2.热敷或冷敷腮部

用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位，有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感，那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。当然，也可以用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解严重牙疼的效果立竿见影。不过，最重要的还是能有良好的习惯，保持口腔卫生，不要乱吃辛辣刺激性的食物。