血栓碰到“对手”了，经常吃一点，血液不粘稠，血管一通到底
- 作者: 菊花残满腚伤-一枪热流穿断肠
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
血管是人身体里一个非常重要的结构，它是血液的运行通道，各个器官正常功能的维持都需要血液的营养，代谢产生的废物也需要通过血管向外排泄。随着年龄的增长我们的血管也会逐渐老化甚至堵塞，血液流通不畅会导致血栓或者是梗死，严重可能会危及生命！尽管血栓很可怕，但血栓是可以预防的，预防大于治疗，一份预防大于十分治疗，不治已病治未病。
血栓碰到“对手”了，经常吃一点，血液不粘稠，血管一通到底
青蒜含钾元素较多，钾元素可以避免血压的升高，中和细胞中的钠离子，防止体内出现过多的钠水，起到降低血压的作用。另外，食用青蒜还能够抑制血小板聚集，对于防止血栓形成有一定的作用，这样能够预防心梗、缺血性中风等。
西兰花-抗氧化清血管 西兰花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结，因而减少心脏病与中风的危险。
