它是冬天“最厉害”的蔬菜，多食用毒素能排光，难怪老中医天天买

作者: 浪荡子17752709
来源: 数月亮
2020-03-29

日常生活中我们的养生观念总是将就吃的问题，但是效果却并不理想，可是大家却不知道养生更重要的是需要一个良好的心态和一个规律的生活作息习惯，配合吃的养生之道才能做到更有效的养生保健效果。然而我们要怎么才能做到这么全面的养生保健呢？那就请让小编教你一些有益的养生技能，今天的养生方法是：

我们知道的茴香有两种，大茴香和小茴香，都是香料，小茴香就是我们常见的下面这种，也是我们今天要讲的。大茴香一般指大料中的八角茴香，通常小茴香的果实也是作为烹饪中的调料品被经常用到，小茴香的茎叶也被用于包饺子，或作菜的时候用于去腥直接试用，其实很多人忽略了小茴香宝贵的一部分，它的根。俗称茴香根。它是冬天“最厉害”的蔬菜，吃了毒素都排光，难怪老中医天天在吃。