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燕麦片是我们日常生活中早餐的食物，营养丰富，口感极佳，成为深受欢迎的保健食品，特别适合中老年人的长期食用。
燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三脂，对于平稳血压也很有益处。
桑葚质油润，酸甜适口，是人们常食的水果之一，具有很好的养颜补血作用，还具有很好的抗癌功能。
桑葚营养价值极高，并对治疗贫血、高血压、高血脂等具有很好的辅助功效，适合食用。
