饭菜太淡也伤心脏
- 作者: 情小书
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
现在人们的生活已经比较富裕了，人们对饮食的要求越来越高，在日常生活当中人们饮食调味方面也注重少盐少糖，这种做法对身体健康非常有好处。但是目前调查显示，对于心衰患者来说，如果在平时过分的控制摄入食盐，对病人来讲反而没有好处，这是为什么呢，请看下面文章的介绍。
钠是体内细胞新陈代谢的主要离子，人体内的钠离子主要从盐中摄取。一旦发生低钠血症，其晶体渗透压下降，水分容易渗出至腹腔 ，使腹水增加或不易消退，可致细胞内处于相对性高渗，水易进入组织细胞内，形成脑、肝、肾、肺等重要器官水肿，从而影响其功能。
当体内低钠时，血压会下降，出现头晕、眼花、恶心等症状。同时由于钠离子又是神经肌肉兴奋传递的主要物质，缺钠时就易出现疲劳乏力等症状，严重时会引起病人神志不清，肌肉抽搐及休克等危及生命的症状。室外作业人群、爱好体育运动的人和老年人都是夏季低钠血症的高发人群。特别是老年人，他们的各种功能包括消化功能减退，食欲明显降低，食盐量相应减少，有些老年人还会担心过多食盐导致高血压，所以会严格限盐，而钠离子自身代谢很快，可以通过尿液和汗腺排出，无论进食多少，这种代谢照样进行。加之老年人常常患有多种疾病，在治疗时使用的一些药物如利尿剂等，都会影响血钠的浓度。因此老年人更易出现低钠血症。因此，过分限盐导致的低钠血症。
