清明，不仅要扫墓，还要重养生，做到“三养、三防”，一年少生病
- 作者: via72376176
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
《历书》云：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”
4月5日，就是春季里，最受人们重视的节气之一——清明节！
清明节，原为二十四节气之一，为农事所设。
因吸收了寒食节与上巳节的文化内涵，又成为中国传统节日，也即最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。现已纳入第一批国家级非物质文化遗产名录。
清明节的习俗，除了扫墓，你还知道哪些？
清明节习俗
清明节，融汇了寒食节和上巳节两个古老节日的习俗精华，逐渐形成一个以祭祖扫墓为中心，踏青、荡秋千等活动相融合的传统节日。
习俗一：祭祀扫墓
清明节又称“民族扫墓节”，中国过去的春祭都在寒食节，直到后来改为清明节。清明扫墓，是对祖先的“思时之敬”。
于是清明节这一天，全家人会带着水果和点心，一起上山去给去世的亲人扫墓，以寄托我们的哀思。
