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营养又美味的一道菜。准备的材料很常见，只要炖的时间够长，就一定超级美味拉！
By emmanini用料猪大骨 2根胡萝卜 一根玉米 一根山药 四段红枣 10个桂圆 10个枸杞 一小把食盐 一搽匙做法步骤
1、准备的原材料，猪大骨两根。
2、准备的材料。枸杞，红枣，桂圆，玉米，山药，胡萝卜
3、要先下水煮一下猪大骨，把里边的血逼出来。凉水下锅，大火十分钟即可。捞出猪大骨，凉水冲一下。废水不要。
