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原标题：它是头号“祛湿王”, 白开水泡一泡, 排净湿气小肚子也平了
夏天是湿气最重的时候，赤小豆和薏米是头号“祛湿王”，用它们泡水喝，坚持半个月，体内湿毒排得干干净净，肚子平坦了
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜。”姜有很好的驱寒作用，而用醋泡过的姜，不仅驱寒祛湿，还能健脾胃
红豆薏米粉具有良好的祛湿消肿功效，还能减肥，又不伤身体，早上还可以当早餐吃，坚持吃一段时间，瘦身效果不错，气色也红润了。
