酒量真的是越喝越大吗？几种酒混着喝是否容易醉？

@王思露营养师

健康问答达人

谢谢邀请。第一个问题，答案是否定的，酒量在生活当中并不能“练就出来”，也就是各位所说的越喝越多；

“酒量”的大小和两部分原因有着直接的关系。一是身体对于酒精的代谢能力，当酒精（乙醇）进入身体后，只有不到10%会随着尿液和呼吸排出体外，剩下的90%都要交给肝脏去代谢。

肝脏代谢酒精的过程稍有点复杂，酒精在乙醇脱氢酶的作用下会转变成有毒的乙醛，然后再在乙醛脱氢酶的作用下，转变成无毒的乙酸，这就是肝脏的对于酒精的代谢过程。

所以，身体代谢酒精的能力，主要取决于肝脏里这两种酶类的数量，而这两种酶的数量又主要取决于遗传，和“后天”没有什么关系。

除此之外，第二方面，酒量还和身体对酒精的耐受能力有着比较直接的关系；

对酒精的耐受能力，指的是你在喝酒之后是否会出现异常或不舒服的情况，以及出现这些情况的严重程度；一般情况下，影响酒精耐受能力的因素有：身体健康程度，身体状态，是否过敏，体质特点等。

也就是说，酒量在外界因素下很难被练就出来，和身体本身的遗传因素有着很大的关系；所以，能少喝尽量少喝，别为了提高酒量而大量喝酒。

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