4大恶习再不改掉, 血压直接飙升180, 家有高血压的快看看!
- 作者: 秋名大少
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
高血压病呈年轻化趋势。据中国高血压联盟的调查统计显示，我国在上世纪50至70年代，每年新增高血压患者约100万人次，其中45岁以下的中青年患者仅占5.8%；可到了上世纪80年代之后，每年新增高血压患者的人数增至300万人次，45岁以下患者占20%左右。
据调查显示近几年高血压患者的年龄越来越年轻化，高血压成了人类健康的一个重大杀手。
高血压的标准值
正常血压 :收缩压
正常高值 :收缩压120～139mmHg 和 舒张压80～89mmHg
高血压 :收缩压超过140mmHg 或 舒张压超过90mmHg
4大恶习再不改掉，血压直接飙升180，家有高血压的快看看！
1.酗酒：酗酒后，血浆及尿中儿茶酚胺含量会增加，而这种物质是导致血压升高的“元凶”。
2.吃得过饱：吃太饱的话，血流会一直集中在胃肠道，心脑的血流就会减少，易导致脑梗塞、心绞痛、心肌梗塞。
3.服用大剂量安眠药：较强的降压药或血管扩张药，这些药会让血流减慢，增加血黏度，可能引起大脑灌注障碍，诱发缺血性脑中风。
4.抽烟：香烟的有毒物质会让血管痉挛收缩、血压升高，让血小板积聚形成栓塞，引起冠心病心绞痛，甚至心肌梗塞。
