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40岁过后, 如果身体有这4个特征, 那么祝贺你! 肝脏很健康

  • 作者: 清早起床撸啊撸
  • 来源: 数月亮
  • 2020-03-29

人到40而不惑,到了这么一个年龄,很多人家庭事业基本都已经在稳步的进行了,但同时我们的身体状况也应该要加以重视了,这个年龄的男人大多是经过了年轻的拼搏奋斗过来,可能因为生活的压力,体内也积攒了一些病症,到了这个年龄很多隐性的毛病也开始慢慢的显现出来了。如果发现自己身体有这5个特征,那么祝贺你!至少你的肝脏是很健康的。

1、指甲有光泽

中医认为筋的健康状况取决于肝。指甲是筋的一部分,自然也需要肝血、肝阴滋养,所以通过指甲也能了解肝脏的健康状况。通常情况下,维持在8-10个是最理想的状态。人们手指上的月牙,会随着身体疾病的发生而减少或丢失,一旦身体康复,月牙又会慢慢长出来。如果发现自己的指甲明亮有光泽,那么说明你的肝脏就比较的健康了。

2、食欲好

肝脏除了解毒功能,它也是负责制造胆汁的作用。到了40岁这个年纪,如果说你的食欲胃口都比较好的话,也在一定的程度上反映出来你的肝脏很健康。

3、心态好

中医认为,暴怒伤肝,情绪因素对于肝脏功能有较大的影响。一般来说,肝脏不好的人容易心烦气乱,常常会无缘无故的乱发脾气。还容易使肝火郁结,导致头晕胀痛。如果你常年保持着一个良好的心态,凡事看得开不计较,这样对肝脏的保养很有作用,久而久之,你的肝脏功能只会越来越健康了。

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