用户登录
用户注册

分享至

芹菜肉丝很多人的最爱, 但和它一起吃就等于吃毒药, 多数人不知道

  • 作者: 灯光没O耀眼
  • 来源: 数月亮
  • 2020-03-29

芹菜是生活中最常见的一种蔬菜,其中芹菜肉丝比较受人的喜爱。春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

芹菜属于高纤维食物,可以加快胃部的消化和排除,然后通过芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通过尿液排出体外,以此缓解胃部的压力,起到醒酒保胃的效果。它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,可以有效的帮助皮肤抗衰老达到美白护肤的功效。

芹菜也是一种理想的绿色减肥食品。因为当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。

虽然芹菜很好,但是每种食物都有它相克的食物,那么芹菜不能和哪些食物一起吃呢?

1、不能和海鲜一起吃

蚬,蛤蜊,毛蚶,蟹等海鲜身体内均包含维生素B1,如果生吃海鲜的同时食用芹菜,可以使海鲜中的维生素B1全部被破坏。

2、不能和兔肉一起吃

兔肉凉血,解热毒,利大肠,芹菜清热,平肝,利水,降血压,两者都有利便作用,万一搭配一起吃,就很有可能造成腹泻。

3、不能和鸡肉一起吃

芹菜富含维生素C,鸡肉包含较多的蛋白质,两者一起吃易损伤元气。

4、不能和甲鱼一起吃

怀孕手册
育儿指南
两性课堂
深度阅读