别嫌它长得丑, 却是天然的“养胃王”, 常吃修复胃黏膜, 告别老胃病
- 作者: 弱水三千_只留一瓢
- 来源: 数月亮
- 2020-03-29
胃病很常见，有句俗话说“十人九胃”，可以说我们每个人都有或轻或重的胃病。胃病虽然很普遍，但是也绝不是我们可以掉以轻心的小病。
胃病多少是平常饮食无规律，过度暴饮暴食，过度食用冷寒食物的后遗症。下面几个食物能够让你尽快修复你的胃。别嫌它长得丑，却是天然的“养胃王”，常吃修复胃黏膜，告别老胃病！
中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴、润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗胃痛、腹泻等疾病，对于调理肠胃有一定的功效。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，平时也可以多喝石榴茶。
中医认为，猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效。猴头菇高蛋白、低脂肪、富含维生素，是胃粘膜的保护屏障，可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病。
