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内涵图达人

这个人很懒什么都没有留下

3年前

唯美心情句子大全


  一、等一个人的感觉很辛苦,不知还要等多久,却又舍不得放手
  二、没有口水与汗水,就没有成功的泪水。
  三、不是所有的人都能知道时光的涵意,不是所有的人都懂得珍惜。这世间并没有分离与衰老的命运,只有肯爱与不肯去爱的心。
  四、感动于新叶变落叶,多少个转换轮回中,唯一不变的是矗立等待的身影。用这无言的守候来见证自己最诚挚,最纯洁的爱,也深深打动着身旁的人们……
  五、爱一个人时,吸进去那么多勇气,最后呼出来的都是叹息。
  六、你如果都不了解自己,凭什么要求别人了解你?你如果都不心疼自己,凭什么要求别人心疼你?你如果都不尊重自己,凭什么要求别人尊重你?你如果都不爱自己……所以在抱怨别人之前,请先了解、心疼、尊重自己。请爱自己。
  七、我渴望爱情里有这样一个人,在他心里,知道我的逞强和脆弱,给我需要的呵护和安慰,清楚我所有的缺点,然后用温暖细腻的爱来包容。
  八、每个女孩都曾经是一个无泪的天使,当她遇上心爱的男孩时
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3年前

男人选择姐弟恋的原因


  姐弟恋现在是一大流行,很多女人可能都想不明白,为什么那些事业有成或者有一定能力的男人都选择一个比自己大的女人呢?
  有魄力——男人需要女人中肯的意见
  重要性:★★
  谈姐弟恋的女人一般不会很守旧,勇于挑战,思想活跃,有活力,和她们生活能深受感染,有益身心健康。恋爱也是相互学习的过程,从姐姐型的女友身上,一般的男人都能受益匪浅。而且当面临选择的时候,姐姐型女人阅历较深,能够改变男人左右为难的窘迫。
  恋母情结——男人需要安全感
  重要性:★★
  多数男人有恋母情结,而姐姐们对年轻恋人会更体贴温柔。和姐姐型的女友在一起,更有安全感。男人在很多时候需要的也是温暖的港湾,所以尽管男人怀抱着女人,却是女人的体温温暖了男人。心里感觉踏实,可不是随便哪个女人都能带来的感受。
  花销少——男
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3年前

热瑜伽减肥的效果如何?


  现在是个瑜伽盛行的时代,很多人喜欢练瑜伽。因为瑜伽不仅可以减肥修身,更可以培养气质,那么,热瑜伽减肥的效果怎么样呢?
  瑜伽适合身体健康,没有大病或者患病隐患的人,想减肥排毒的人。热瑜伽的高温环境代替了大量辛苦的练习,普通人进去之后,即使不做任何练习也会出汗。很多明星都靠热瑜伽减肥,国内尝试这种瑜伽体系的人也越来越多。
  长期练习热瑜伽除了能够减肥之外,还能对偏头痛、腰背痛、颈椎痛和肠胃疾病有所缓解。在热瑜伽的介绍中,这样文字屡次出现,兴致勃勃前来练习热瑜伽的人们很多也怀有这样的目的。热瑜伽课每周三次,每次1小时左右,热瑜伽房里总是聚集着最高的人气,瑜伽垫满满当当地铺在地上,学员从20岁出头到50多岁都有,以白领居多。
  热瑜伽减肥的效果如何?它对于减肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果,是目前比较流行的创新练习方法。常温时肌肉和筋腱比较僵硬,而在高温环境下,你会发现身体柔韧度出奇的好,从而对自己产生信心。这也是热瑜伽的一大特点。
  瑜伽通过是对人体柔韧性的锻炼,能改善脊椎的柔软度,反方向挤压颈椎可以起到舒经活血治疗偏头痛、颈椎痛的作用,尤其适
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3年前

有关于书的名言警句

 
  1、【不好的书告诉你错误的概念,使无知者变得更无知。】
  2、【为中华之崛起而读书。】
  3、【或作或辍,一曝十寒,则虽读书百年,吾未见其可也。】
  4、【韬略终须建新国,奋发还得读良书。】
  5、【读一本好书,就像交了一个益友。】
  6、【欲速是读书第一大病,功夫中在绵密不间断,不在不速也。】
  7、【读书对于智慧,就象体操对于身体一样。】
  8、【要掌握书,莫被书掌握;要为生而读,莫为读而生。】
  9、【要学会读书,必须首先读的非常慢,直到最后值得你精读的一本书,还是应该很慢地读。】
  10、【和书籍生活在一起,永远不会叹气。】
  11、【读书不趁早,后来徒悔懊。名人名言网】
  12、【把学问过于用作装饰是虚假;完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。】
  13、【书籍是全世界的营养品,
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3年前

守望天使


  守望天使
  从前,有一个男人爱上了一个仙女。可是仙女和凡人是不可以相爱的。
男人对仙女说:“我要用我不死的爱情,穿越时空的羁绊,陪伴着你,永生永世。如果说我们相爱会下地狱的话,我愿意化身一只黑色的蝙蝠,冲进地狱的大火,穿过冥王的辖区,哪怕牺牲我的生命也要救出我的爱人。”男人炽热的爱情感动了仙女。于是他们相爱了。他们山盟海誓,约定彼此相爱,永远不变。
仙女和凡人的爱情惊动了上天,上帝招来了仙女,仁慈的上帝给了仙女一次选择的机会,要么放弃对凡人的爱,重归天堂;要么坚持他们的爱情,然后接受上天的惩罚。上帝对仙女说:“人世间的爱是有限和自私的,只有神的爱才是永恒和博大的。那么我的孩子,你真的愿意放弃永恒的生命去换取人世间短暂的爱情吗?”仙女看看身边的男人,男人用火热坚定的眼神告诉她:“不要放弃,不要放弃我们的爱,记住我们已经约定了生生世世……”仙女用含着泪光的眼神回答他:“为了爱你,我愿意付出所有的一切!”
二十年后,已经降生为凡人的仙女来到了当初他们约定的地方,她终于找到了和她生死相约的男人,
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3年前

恩重如山


 

  凝神迎风摇曳的细竹,心底总莫名地濡湿:是谁砍它成笛;是谁钻它出孔;又是谁在月圆的窗下,凉凉地吹?
  竹管原本不会发声,是多情的少年赋予它歌喉;就像月亮,天上的一堆乱石,从来就没有光,没有亮,是慷慨的太阳送给它光芒。
  故事里说,一个樵夫因为救助了上帝的信使莫克瑞,莫克瑞便回报樵夫一把金斧。背着金斧砍柴的樵夫一定欣喜万端,感恩不尽。所以,当我清爽而又快乐地跨出家门的时候,笑纹里总是漾满了谢意。没有莫克瑞赠我以金斧,但在长长的生命隧洞中,一定有千千万万的人为我唱歌,为我照亮,为我一斧一凿击穿头顶的黑暗。
  一只芦笛没有理由吹嘘它华光皎洁。
  同样,一个人也没有张扬成绩卓著。就像一片花开,全凭借泥土、阳光、雨露,再饱满的一粒种子,失去环境,也无处生根。
  离开背后的支持,谁行?

※本文作者:栖云※
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3年前

关于爱情的唯美句子第三期_唯美的句子


  与爱情有关的事的唯美句子第三期
  1、总有那么一天,我习惯你的心直口快,你也摸透了我的心口不一。大家相视一笑,相濡以沫,与子白头到老。
  2、倘若沒有遇上你,也就沒有之后悠长的想念摧残,我或许过着如过去一样的日常生活,殊不知,如果沒有那样的一份遇上,我不想了解,有一种感情,痛着落泪,笑着思念,却仍然让人流连忘返。
  3、愿有些人怜香惜玉你最丧的模样;愿这份爱并不是凑合的;愿爱着你的是被你吸引住的,而不是耍心眼你好长时间的。愿你的爱情全是出自于简易的真心实意。——爱情是条长路,无论中途多少人携手并肩,多少人离去,都自始至终要往前走。
  4、从这一端抵达她那一端,他背后的这一段距离,隔着没法向她挑明的密秘,是他一生中最遥远的距离。
  5、你,终究就是我此生倾情停留的景色,一世舍不得的眷念。为你,我愿意割破手指头,流血成圈,圈住你的款款深情,纵使玫瑰花零落成泥碾作尘,因为我心甘情愿等候着这一世的心痛。
  6、爱一曲,唱尽心竭力泪,血写愁肠恨,彼岸花开无归期,读着自身的小故事,
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4年前

高温天就得把花丢水里, 一天长一截, 看着都凉快!


  三伏天,热浪滚滚而来,家里的花蔫不拉几,不如试试水培,根系吸饱水后,叶片很快绿油油,放在室内,看着都凉快!
  常春藤怎么水培?
  常春藤对环境的适应性很强,喜温暖湿润,忌高温干燥,夏季最适合水培!<imgsrc="http
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4年前

20种旺运花, 鲜艳又好养, 看看哪种最配你!


  快过年了,一定要给家里买几盆花来提提喜气,不过买的时候一定要挑一挑的,不同的花旺不同的人,钱要花在刀刃上,赶紧来看看哪种花今年最旺你吧!
  金桔
  五行属金,象征吉祥,大吉大利。
  金桔比较大气,属相:鼠、猴、鸡、猪的人,今年养盆金桔财运、事业运更旺。<imgsrc=
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4年前

身体好, 就是你这一生最出色的成就


  无论工作多忙,请一定不要抢占锻炼身体的时间,有一个好的身体,才能够有一个好的未来。
  有啥别有病,没啥别没钱。有一句谚语:健康是最大的财富。
  保持身体健康,可算得上最强大的幸福。
  一个著名的经济学家提出过这样一个共识:
  健康等于1,只有拥有健康,人才可以去努力工作,去创造财富,去享受生活,而这些都是1后面的那些0。
  只要有1在,后面就有加上无限个零的可能,就像财富在不断增值一样。
  而如果这个1没有了,所有的一切就都归零了,什么都没有了。
  拥有一个健康的身体是我们的福气,我们唯有爱惜它并使它更好地发挥作用,爱惜自己的身体是对自己负责,也是对家人对社会负责。
  在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班,给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云。如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给父母亲买双鞋子,不要拼命去换什么大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖。<
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4年前

“低头族”脖子痛? 中医专家给你几点小建议


  随着手机功能越来越强大,现在越来越多的人不管是走路、逛街、坐车都是一直抱着手机的,这些人就是“低头族”。
  长时间低头玩手机的危害
  1、造成颈椎劳损
  玩手机时低头过度、上胸前弯、颈部越来越前倾。这使颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸,长时间如此,颈椎慢性充血,久而久之而慢性劳损,造成压迫颈椎动脉脑供血不足。
  2、导致颈椎反弓
  正常人颈椎生理弯曲向后,如生理弯曲变直,甚至向反方向后弯曲,称为“反弓”。“颈椎反弓”是构成颈椎病常见的病理基础。
  3、牵扯颈椎肌肉,加速颈椎退变
  躺沙发玩手机时,手臂的肌肉牵拉颈部的肌肉,长时间这样,形成颈椎韧带、筋膜、肌肉紧张,会影响颈部的血液循环和小关节劳损。
  当然,很多人都认为颈椎病虽然难治也痛苦,但是却不会致人死亡,不是要命的病,其实这个观点是错误的。
  颈椎病能引起颈心综合征:表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及
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4年前

高血压的大克星, 就在你家厨房, 吃一个好一个, 家有高血压快存


  高血压是一种全球性的流行病,每年有700万人死于高血压,15亿人受到高血压的影响。高血压是导致心脏疾病、中风、肾脏疾病和糖尿病最大的独立死亡危险因素。
  对检出的高血压患者,应使用推荐的起始与维持治疗的降压药物。在正规药物治疗的基础上,日常生活中我们也一定要注意预防高血压的工作。饮食应以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱
  血压高日常生活中我们该怎么做:
  1、绿色出行、坚持运动
  过了大寒天气就逐渐变暖了,每天抽出半个小时到一个小时做做运动,可以维持稳定的体重,赶走肥肉,排除体内废物,对血压的控制是很有帮助的。
  2、少油少盐清淡饮食
  高血压人群要养成清淡饮食的好习惯,学会用调味料进行调味,比如醋、糖等,这样不仅可以有效地控制血压,而且还有助于消化吸收,太过
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4年前

不想三高来找麻烦,3种最佳减肥法可以帮到你


  减肥,不只是为了脸蛋和身材,胖了,不仅身材走形,更糟糕的是影响健康,诱发多种疾病:会显著增加患糖尿病、高血压、心血管等疾病的风险。该如何科学减肥呢?
  悄悄发胖的中年女人
  进入中年以后我们会发现,吃得和以前差不多,可体重不知不觉地就会增加,稍不注意,一不小心就可能发展成了肥胖。有一项调查显示,约80%的女性中年易发福。
  为什么中年女性的体重会随着年龄的增长而增长呢?中年发胖其实是有必然的原因的:
  首先,女人随着年龄的增长,卵巢功能开始衰退。雌激素分泌减少,不仅会促进腹部脂肪的囤积,还可能让人糖代谢异常、食欲亢进,吃的了自然发胖;孕激素减少,皮下脂肪的分解变慢,肥胖在所难免;
  其次,是人到中年后,生理机能开始衰退,肌肉含量逐渐减少,基础代谢水
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它是黄磊家餐桌上出现最多的食物,好吃不贵,常吃它助你远离癌症


  它是黄磊家餐桌上出现最多的食物,好吃不贵,常吃它助你远离癌症
  熟悉黄磊的都知道,他喜欢做菜,它家家餐桌上最常出现的食物就是西兰花了。为什么他对西兰花如此执着呢?因为西兰花菜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等,有补肾益精、补脾和胃、清理血管、抗衰老、防癌抗癌的功效,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。在众多的蔬菜水果中,西兰花的抗癌效果最好。
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4年前

火眼识宝!菜市场三种菜壮阳防癌样样行


  多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻,而更愿意称自己为肉食动物。不过,据英国食物研究所的最新报告指出,只要每星期食用小量西兰花,就有助预防前列腺癌。另外,还有一些常见的蔬菜也有壮肾之功效,甚至能防癌。
  给力的搭配补肾法
  海萃人参1克,加枸杞子10粒,用沸水冲泡饮用,饮尽后可续水,味淡止食参。此方使用方便,费时短,喝茶时间把肾就补了。
  三种蔬菜补肾又防癌
  一、西兰花
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血糖高了别急着吃药, 每天吃点不起眼的“它”, 血糖慢慢降下来


  血糖的主要来源于食物中的碳水化合物,即通常所说的主食。它们进入人体后经消化转变成葡萄糖被吸收进入血液而成为血糖,血糖异常及糖尿病人由于体内胰岛细胞功能障碍,所分泌的胰岛素不足,或是存在胰岛素敏感性降低的胰岛素抵抗现象,使血糖不能被充分利用,便造成了血糖的升高。
  除了药物外,饮食也是降糖必不可少的一个方法。即使药物已经把血糖控制平衡,糖友也要注意饮食,甚至可以多吃一些降糖食物,能使血糖更为平稳。
  1、芹菜
  芹菜是一种膳食纤维含量很高的蔬菜,而高膳食纤维是糖尿病患者最需要的,它能够减缓消化道对碳水化合物的分解吸收,让血糖浓度的上升变得缓慢,有利于稳定血糖,非常适合糖尿病人食用。<pstyle="
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4年前

这几道菜大人小孩一定喜欢吃,学会它们,就不用特意出去外面吃了


  关注我们,每天可以多看一点,多了解一点!
  洋葱油爆虾
  洋葱油爆虾@爱生活的馋猫
  材料鲜虾600克洋葱半个酱油15克蚝油15克料酒10克姜片4片蒜末3克
  步骤
  1,虾洗净剪去虾须
  虾洗净剪去虾须
  2,从虾背的第三个关节处抽出虾肠
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木耳和“它们”一起搭配吃,可能会引起疾病!很多人还在傻傻吃呢


  对于生活中,尤其是学生族和上班族来说,长期坐着不运动,肚子上长出肥肉,并且也造成便秘!不经常运动,肠胃不蠕动,就造成大便不通畅!这是在是让人很难受!有些人知道吃香蕉、吃火龙果都可以缓解便秘!你们知道吗?其实木耳也是治疗便秘的“良药”!在《本草纲目》中有详细介绍,推荐给大家这本书,可以看一看!
  木耳中含有丰富的蛋白质,钙、铁等元素,能够预防动脉粥样硬化!其中铁的元素含量非常丰富,对于女性来说,常吃一点,能够缓解贫血的发生!还能够预防妇科疾病的发生!
  木耳还能够起到润肠解毒的作用,其中腺嘌呤核苷能够抑制血栓的形成!中老年人可以多吃一点!清理血管!木耳能够补气益血,降低血压,防止便秘等情况!
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天冷了要多喝这道汤,不到4元就做一大锅,健胃消食,做法还简单


  然后用开水烫一下
  然后放到碗里盖住把西红柿的皮去掉准好的金针菇把根去掉
  然后斯成小朵
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4年前

日本投降前一晚,其国内士兵的疯狂让人难以置信,皇宫血流成河


  “本文章已经通过区块链技术进行版权认证,禁止任何形式的改编转载抄袭,违者追究法律责任”
  1945年8月15日正午,日本宣布无条件投降,在广播中时任日本的天皇接受了波茨坦公告,实行无条件投降以此结束长达多年的战争。在无数中国人为之欢庆的日子里,殊不知在日本宣布投降的前一晚,其皇宫内发生着什么。
  我们都知道二战是由着德国、日本、意大利三国一手造出来的。作为法西斯国家的日本对于战争的痴迷程度我们难以理解,但用无数鲜血生命付出代价的我们,说深有体会也不为过。于是当日本宣布无条件投降这一消息一放出来,大多数日本人如何能接受得了呢?这就像多年来坚持并付出的东西,突然有一天有人告诉你坚持是个错误,付出是多余的一样,尤其是对于那些日本的士兵武士而言。
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