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嗫㐅暁雲㐅

这个人很懒什么都没有留下

4年前

同学，你在学校这个样子，让后排男生怎么安心上课呢


　　
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4年前

夏季的你还在被蚊子咬吗? 这些驱蚊一流的植物你都知道吗?


　　夏季不仅仅是有炎热的酷暑更是让人讨厌的蚊子也开始出动了，一不下心就会被蚊子叮咬，这时候我们可以养殖一些好看还还能驱蚊的植物吧。
　　1、茉莉花
　　茉莉花花香浓郁，夏季置于室内能使蚊虫避而远之。
　　2、万寿菊
<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/fb72e731beff28d83df644eb9d86a064x500x375x43.jpeg"alt="夏季的你还在被蚊子咬吗?这些驱蚊一流的植物你都知道
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4年前

夏天避免经常浇水才能养好的多肉植物, 你需要掌握几个技巧

想要在夏天更好的养护多肉植物，不仅要注意适当遮荫，还要适当控水，保持环境通风透光，避免在环境密闭的空间，如果地面温度过高，还可以在地面上洒水降温，夏天在阳光充足的地方装上遮阳网，那对多肉植物的生长就更好了。
　　如果你想要养护一些耐旱、不需要经常照顾，又比较容易生长的植物，那你能选择栽培多肉就很适合。
　　多肉植物的品种非常多，像常见的芦荟、仙人掌也属于多肉的品种，它们是非常耐寒耐热的植物，在夏天不需要怎么照顾也能生长良好。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/25d6154408c
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4年前

太原太铁花园天然气爆炸昨晚被刷屏！只因住户...


　　为了不在茫茫人海中失联，请把我们设为置顶哦！
　　据网友爆料，2019年3月16日，太原市府东街太铁花园4点左右，发生煤气爆炸事故，现场有人受伤。住户家里狼狈不堪，周边邻居也受到波及。
　　<script>loadvideo('video1','http://mvpc.eastday.com/news/20190318123540256596259_2.mp4','150');</script>
　　谈及爆炸的原因
　　据网友了解是这样的
　　请看下图：
　　我们在和相关人员了解中得知
　　确实是住户私自修理燃气
　　从而导致的泄漏
　　<imgwidth='670'height='893.11523
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4年前

增肌减脂都离不开蛋白质, 但怎样才算合格的高蛋白饮食呢?


　　“健身餐里搭配鸡胸肉了吗”
　　“减肥不爱吃肉，那多吃豆制品呀”
　　健身党应该会经常听到这些话，甚至也会跟别人说起，其实他们都主要表达一层意思：
　　健身多吃高蛋白食物。那么究竟什么是【高蛋白饮食？】，它对我们健身又有哪些影响呢。
　　01|什么是高蛋白饮食
　　高蛋白饮食要求在基本饮食的基础上，另加蛋白质含量高的食物，膳食中蛋白质的供给量在每天每千克体重1.5克以上，
　　尽可能采用质量好的蛋白如鱼，肉，蛋，乳等。可在正常饭菜中再加蛋白质供给，
　　如早餐增咖牛奶一杯，鸡蛋一个，中晚餐增加鱼或肉类100-150克，必要时增加豆浆，豆花等。
　　不论增肌减脂，都需要摄入充足的蛋白质，下面的内容将会解释为什么增肌和减脂俩个看起来相反的概念词都需要高蛋白的参与。
　　<imgsrc="http://image.uczzd.cn/53985659001
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4年前

血栓“克星”, 去冰箱拿一萝卜, 爱八方古书《本草纲目》教你巧通血管!


　　血栓的可怕之处就是会导致局部堵塞，从而引起器官缺血，缺氧而衰竭。血栓可以出现在人体任何部位的动脉里。如出现在脑血管的分叉处就会造成脑梗死或脑栓塞，而出现在冠状动脉处就可能会引发冠心病。这些疾病均有可能引起猝死。
　　但是我们还是能够通过身体出现的一些症状，来及时发现身体中的血栓情况，能够尽早采取行动，防止血管完全堵住，避免情况恶化~
　　这6个信号一出现，你要小心身体里藏有血栓！
　　1.局部皮肤发红发热
　　表浅性的血栓静脉炎会引起局部皮肤的发红，并且你会明显感觉到那部分的皮肤温度变高。
　　如果你排除擦伤等因素引起的发红，并且颜色改变无论是时间还是感觉都不同于以往，那么你就要小心了。因为严重的可能会造成静脉闭塞！
　　2.手或者腿出现肿胀
　　<
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4年前

电动牙刷好还是普通牙刷好? 看完就懂了! 难怪每天刷牙还牙黄口臭


　　刷牙最重要的目的是清除牙菌斑。牙菌斑会侵蚀牙齿表面导致蛀牙，长期附着在牙齿上还会导致牙龈炎等问题。
　　电动牙刷是近几年出现的新产品，在国外已掀起了口腔保健领域的一场革命。
　　虽然电动牙刷在我国的应用尚不普及，但已有人预言，它将成为大众保健品中的重要一员。
　　调查显示，电动牙刷与普通牙刷相比，更为科学有效。
　　可以更彻底清除牙菌斑、减少牙龈炎和牙龈出血，也是目前欧美许多国家普遍流行的日用品。
　　实际上从工作原理看：电动牙刷的工作模式，是手动牙刷无论如何都达不到的。
　　振动式：像自动洗车，相当于围绕牙齿在各个方向快速刷洗；
　　声波式：虽然用法跟手动类似，但其刷洗幅度和频率比手动
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4年前

冷天来一锅这样的羊肉汤, 做法很简单, 滋补又养胃, 整个人暖暖的


　　前几天做了排骨汤，很多朋友都说，冬天要喝羊肉汤啊，补脾，健胃还暖身。为什么要做萝卜羊肉汤呢。老话说的好啊“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这充分说明了萝卜的保健效果那是一级棒，萝卜有消食、降气之功，对气管炎和咳嗽有疗效，且富含维生素。还能通便、抗菌、降胆固醇、防胆石形成，还可预防高血压和冠心病。而羊肉呢属于红肉，甘而不腻，性温而不燥，具有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效，是寒冬暖身的好食物。~
　　材料：羊肉500克，白萝卜500克，红枣8颗，枸杞适量，胡椒粉适量（白胡椒最好哦），葱姜适量，香菜适量，黄酒适量，盐适量
　　首先，羊肉用清水泡着，多换几次水直至木有血水，这样有助于去除膻味，然后切成小块，羊肉姜片料酒清水放锅里焯一下，焯出血沫子然后洗净，白萝卜切块，备用
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4年前

血管堵塞血液粘稠? 常吃这些食物, 扫除血管垃圾远离血栓血管堵塞


　　不论男女一旦过了三十岁，很多人的身体就逐渐出现各种疾病征兆，女人脸上的色斑和皱纹的增长，而男人出现啤酒肚，甚至有些人有脂肪肝等，体检时查出来血脂高。许多人只知道20岁之后就要保养皮肤，却不知道血管、心脏同样需要呵护。血管堵塞血液粘稠？常吃这些食物，扫除血管垃圾远离血栓血管堵塞！
　　平时喝水的时候，可以加上一两片柠檬，柠檬水有缓解钙离子促使血液凝固的作用，还可以软化血管、提高血管的弹性，所以可以预防心血管疾病，长期喝还能美容哦！<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/2018/c91b0c6cd5b09e42f80ea6694e
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4年前

鸡蛋营养丰富，但这样吃，不仅没营养，反而变毒药，你中招了吗？


　　鸡蛋是人类理想的天然食品，鸡蛋不仅可以为人体补充蛋白质和提供所需的能量，还可以帮助增强饱腹感。早上吃一个鸡蛋，不仅可以补充营养，而且鸡蛋中的蛋白质和脂肪可以维持体内能量，让肚子饱的时间更久。
　　鸡蛋的营养价值虽然很高，但是它的脂肪含量和碳水化合物的含量很低，经常食用不会摄入多余的热量，更不会引起肥胖。早上吃一个鸡蛋可以让一个上午都感觉很饱，不会有想吃东西的欲望，从而减少热量的摄入，因此，经常食用鸡蛋可以达到减肥的效果。
　　<imgwidth='343'height='240'src='http://06.imgmini.eastday.com/mobile/20180328/20180328025013_4860aaec7e57afd34cce122e2f13cb32_2
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4年前

想要减肥瘦身 一杯芹菜汁足矣！


　　夏季天气炎热，又到了爱美的季节，很多人都已经提前进入到了减肥的状态中，或许你正在饥饿减肥，也或者你正在运动减肥，那么是时候停下自己忙碌的减肥步伐，适当搭配上一杯芹菜汁，让你的减肥更加神速，让你的小蛮腰快乐的扭动起来。
　　芹菜汁可以减肥吗
　　芹菜中含有大量的粗纤维，食用以后，可以促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的代谢废物以及毒素排出体外，具有润肠通便的作用，还能够减少人体对身体内处于游离状态的脂肪以及胆固醇的吸收利用，并且人体在消化芹菜中粗纤维时，也会消耗一些人体自身的能量，从而达到消腹瘦身的作用。
　　芹菜汁是近年来最流行的养生蔬菜汁，具有很好的减肥消食的作用。
　　芹菜汁的做法
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4年前

不论男女, “此处”越大, 湿气就越重! 可惜知道的人不多


　　我相信，在夏天里很多人都是被湿气困扰着，不论是男人、还是女人都会被湿气缠身，但就是比例问题，可能女性湿气重人的人数比男性数要多的多，为何呢？其实，很简单湿气都是侵袭体质比较弱的人群，大家也知道，女性朋友体质不比男性好，要是又有什么坏习惯，就很容易被湿气缠身。
　　湿气被称为“万病之源”，这个很多人也知道，一旦被湿气缠身后，就会出现很多不良的反应，女性湿气重的话比较麻烦，因为她们每个月都要接受大姨妈的折磨，如今又给她们增加的了一个湿气，更加的麻烦了，女性湿气重可能会导致妇科病。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upl
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4年前

蒸馒头是放苏打还是碱面？问了大厨才知道放错了，难怪不好吃


　　蒸馒头是放苏打还是碱面？问了大厨才知道放错了，难怪不好吃。
　　馒头是中国北方小麦生产地区人们的主要食物，在南方也颇受欢迎，南方一般用来当早点。馒头是面食中最长见到的，但是在蒸馒头的时候，很多人会问蒸馒头是放苏打还是碱面？这个你们都知道么？话说小编也是问了大厨才知道自很多人都放错了，难怪不好吃呢。下面就来听听大厨怎么说吧。
　　蒸馒头想要好吃，在和面的时候加上2个鸡蛋，按照比例500克面粉加50%左右温水，放上1%酵母，少量加入白糖，一边搅拌一边倒水，这样才能揉出松软有弹性。
　　蒸馒头现在主要分为两种：一种是老面发酵，老面就是前一次做的面食留下来的面，老面发酵法做馒头是很古老的方法，大家都知道，老面留的时间越久越好，这种方法做出来的面食质地细腻，香醇可口，胜于一般发酵的产品。
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4年前

妇科炎症的”消炎工“, 水里加点它, 滋阴补肾, 远离妇科病的烦恼


　　妇科炎症的”消炎工“，水里加点它，滋阴补肾，远离妇科病的烦恼！
　　艾叶有着很好的消毒杀菌的作用，有的中成药中也有艾叶的成分，像我们经常在药店看到的一些治疗妇科病的洗液。因此有许多人食用艾叶，比如有人就会用艾叶来做粑粑，叫艾叶粑粑。当然艾叶还可以用来洗澡，洗脚，都能达到消炎杀菌的效果。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/e3b95a277db6cd4b0875c35fa3fa9817x640x428x30.jpeg"alt="妇科炎症的”消炎工“,水里加点它,滋阴补肾,远离妇科
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4年前

葡萄干和此物一起泡，气血足了，手脚不再冰冷，皮肤细腻光滑！


　　如果你也是气血不足、皮肤不好、手脚冰冷的人，那么现在小编就教教你怎么改善你的问题吧！用葡萄干和红枣、枸杞一起泡水喝，不仅补气血、暖手脚，皮肤还能细腻光滑，眼睛不清晰的人也可以喝点！
　　其实，我们的皮肤变得衰老，出现皱纹以及黑斑的情况，甚至还有一些癌症、高血压以及动脉硬化的病状都是因为自由基会严重干扰皮肤的正常状态，女性出现衰老的主要原因就是体内的自由基在作祟，而葡萄干能够起到清除自由基的作用。由于葡萄干中钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效；平时可以当零食吃一些葡萄干还能够缓解疲惫感。
　　<imgwidth='508'height='328'src='http://02imgmini.eastday.com/mobile
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十人九湿，每晚用它泡泡脚，一周体内湿气全无，身体棒棒哒！


　　十人九湿，每晚用它泡泡脚，一周体内湿气全无，身体棒棒哒！
　　中医认为“足”是人体经络的正中心。经络影响脏腑的病理变化，通过疏通经络气血，达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体健康有很大的好处。
　　艾叶历来就在我国民间广泛利用，有的用它的治疗养病，有的用它来食用充饥，更有的用它作为辟邪驱毒的信物，用途非常广泛，直到现在，许多民间老人家也会对艾叶比较钟情，视为好东西。
　　天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，
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4年前

今天｜2月17日，41年前，中国大地刮起“陈景润旋风”，他成了科学的代名词


　　摘要：【那年今天】1979年2月17日，中国人民解放军边防部队在我广西、云南边境地区，被迫对越南侵略者奋起还击。战斗在我国广西的龙州、靖西和云南河口、金平地区展开。遵照中央军委命令，中国边防部队对侵犯中国领土的越南军队进行自卫还击作战；1991年2月17日，我国第一条穿越“死亡之海”——塔克拉玛干沙漠的公路动工；1996年2月17日，首次国际象棋人机大战落下帷幕，卡斯帕罗夫击败超级计算机“深蓝”……
　　今年是新中国成立70周年
　　在一代代人接续奋斗的征程上
　　我们已走过千山万水
　　解放日报、上观新闻同步推出“历史上的今天”栏目
　　钩沉那些已然过去的“今天”
　　启迪新时代的奋斗者今天“仍需跋山涉水”
　　在新
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4年前

不择手段继位，这三位皇帝，无视嫡长子继承制，却开创了一片盛世


　　“嫡长子继承制”是中国古代宗法制的核心，而他所实行的继承制度是以：“立嫡以长不以贤，立子以贵不以长”深深影响了中国历史数千年，是中国封建君主专制制度下，“家天下”最为稳固的继承制度。
　　在商朝之前，普遍盛行兄终弟及的继承方式，而商朝开始父死子继的继承方式普遍被接受，嫡长子继承制也是父死子继的核心宗法制度。不管嫡长子是否贤能都将继承父业，其余的子女虽然也会享有一定的权利，但是比起嫡长子是相差甚远。
　　毋庸置疑嫡长子继承制，对于家天下的统治，是有很大的积极意义，可以防止兄弟之间的争权夺利，而引起的屠杀。但是立长不立贤，对于黎民百姓，因为没有贤主，却会受到很大的迫害，虽然嫡长子继承制，看似固若金汤，但是中国历史上却有三位皇帝，无视这一制度，强行继位，却开创了一片盛世。
　　第一
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4年前

男人心里不爱你，相处时总会出现这几个表现！


　　感情中，不是所有的爱都能永恒延续下去。
　　一个男人爱你，是可以感受到的；一个男人变心，也是有迹可循的。
　　一个男人不再爱你，往往从这几点开始：
　　1、不再回复你的信息
　　知乎上有个话题：男朋友回复信息的时候，总是很慢，甚至不回信息，是什么原因？
　　高赞回答是：变心了。
　　深以为然，现在谁不是手机不离身，一条消息要隔几个小时才回复，显然那个男生不是没有看到信息，而是看到了当做若无其事的没看见。
　　一个男人爱你的时候，当他收到你发来的消息时，必然是第一时间回复你的消息，即使稍晚，也会做出解释。
　　相反，当男人变心的时候，便也不在乎你的消息，即使你满怀期待的想和他分享许多有趣的事，他也只是简单的回复一声“嗯”。
　　面对已
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只有做强势的女人，才能拥有强势的命运！


　　1、只有做强势的女人，才能拥有强势的命运！不要把世事看得太重，我们生活在这世界上，都是戏子，台上的演，台下的看，所以，演得时候认真，看得时候就不要太认真。
　　2、十年前，我唯一可以浪费的就是时间。十年后，我除了时间什么都可以浪费。如果一个人对你很重要，那距离对你就不再重要了。
　　3、幸运，很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。
　　4、有梦就该勇敢去追一腔孤勇你别怕单枪匹马又如何这一路你可以哭但你一定不能怂。爬山和爱情一样，爬得越高摔得越惨，同样，爱得越深，受伤的几率越大。
　　5、不要为明天忧虑，因为明天有明天的忧虑。一天的难处已经够多了。当不想看到某个东西时可以选择闭上眼睛，但当不想有某种感觉时却无法闭上自己的心。
　　6、小时候，以为长大后就可以拯救全世界，可等长大后才发现，整个世界都拯救不了我。以半生的幸福来赌这个一辈子最重要的伴侣，有时候也只不过是一个选择题而已。
　　7、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方
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