个人中心

柯灵辉

这个人很懒什么都没有留下

4年前

早上起床眼睛肿了怎么办? 早上眼睛肿了怎样消肿?


　　有些人经常早上一起床眼睛就是肿的状态，这是怎么回事呢？首先要考虑的原因是，自己天生就是肿眼泡，不管是什么时候眼睛看起来都有微微的水肿，再就是睡眠不好导致第二天起床眼睛肿。眼睛肿的情况很容易发生在夏季，夏天的晚上口容易渴，于是就喝很多水，以至于第二天眼睛肿的像电灯泡，这样会使人一天的心情都不好，那么，如何快速帮助眼睛消肿呢？
　　1.冷敷眼部
　　发现眼睛水肿了，冷敷是一个既方便又快捷的方法，可以将家里用的铁勺放在冰箱里，等洗完脸后拿出来敷在眼睛上，也可以用勺子光滑的背面给眼睛周围做一下按摩，这样有利于促进眼睛周围的血液循环，加速眼部肌肤的新陈代谢，能快速地帮助水肿的眼睛排出多余水分。
　　2.热敷眼部
　　除了冷敷以外，热敷也是一个很好的去眼部水肿的方法，直接用热的毛巾覆盖在眼睛上，热的毛巾能促进
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

关于白醋泡脚的一些好处


　　白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。
　　用白醋泡脚可以防止脚气复发，又可强身健体。用9度酿造白醋，每天补充少量新醋，重复用7-10天后换新醋，治愈脚气。睡前用白醋泡脚可以消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。
　　睡前用白醋泡脚可以强身健体。足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

哇噻！这个牛肉水煎包比初恋的嘴唇都香！收藏了自己留着用


　　放养的牛肉是纯天然无污染的绿色食品，食用很安全。豆皮筋又名人
　　造肉，是已知蛋白质含量最高的素食品。牛肉+豆皮筋组合成既营养
　　又美味的牛肉水煎包。
　　原料：
　　鲜牛脖头肉500克，姜25克、大葱250克、圆葱150克豆皮筋1千克。
　　调料：
　　盐、鸡精各25克，十三香10克、酱油15克，香油、辣子面各50克，
　　料酒10克
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

这才是植物神经紊乱的病根，自我缓解方法很重要


　　为什么人们的物质条件越来越好，但身体却越来越差？各种各样不同的病症为何会经常光顾我们的身体？有一种病症你可能很少听说，却极易患上——“植物神经紊乱”。
　　植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。
　　因不受人意志支配，故称自主神经，也称植物神经。人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是植物神经的功能；如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。
　　<imgwidth='640'height='388'src='http://00.imgmini.eastday.com/mobi
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

男人“害怕”老婆做的这3个动作, 却是长寿的好习惯!


　　在大众印象中，男性总是要比女性要强壮，似乎女性总是属于弱势群体，然而在健康长寿方面，男性却是真正的“弱势群体”。由于先天基因，再加上男性在社会中的压力较大，不爱养生，不良生活习惯较多等等因素，导致男性寿命普遍比女性要低5-7年。在健康长寿方面，男性朋友们该如何力挽狂澜呢？今天，我们就来和大家说说男性应该从女性身上学习的长寿秘诀。?男人“害怕”老婆做的这3个动作，却是长寿的好习惯！?
　　1、唠叨
　　唠叨恐怕是不少男性最怕老婆做的动作，尤其是中年朋友。男性与女性到了中年都会进入更年期状态，而男女的表现却略有差异。女性通常会变得更加唠叨，殊不知，女性偶尔的唠叨可以排解心中的苦闷，释放心中压力，有益身心健康。男性朋
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

5个喝水习惯,你有吗?


　　众所周知，喝水有益健康，但是一些错误的喝水习惯会有害健康的哦！
　　坏习惯一：每天喝水不够六杯
　　喝水量不足，时间久了，膀胱和肾都会受到损害。《中国居民膳食指南》建议，在温和气候条件下生活的、轻体力活动的成年人，建议每天最少饮水1200毫升，大约6杯的量。如果活动量大，出汗多，则相应增加喝水量，及时补水。
　　坏习惯二：喝饮料代水
　　生活水平提高了，白开水没味，还是喝饮料吧。用饮料
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

它是肝病“死对头”，天然解毒王，每天吃一点，肝毒排的一干二净


　　在所有的癌症中，要说患病人数最多的癌症，莫过于肝癌了。据数据显示，我国是肝病大国，除了慢性乙肝以外，脂肪肝，酒精肝，已经成为第二大肝病，在患病男女比例中，男性占比高达80%以上。这与男性喜欢饮酒有关。长期或间断性大量饮酒、熬夜、作息不规律可引起肝损伤，时间越长，其后果越严重。这些情况会直接毒害肝细胞，影响其结构及功能。
　　肝脏是唯一没有痛感神经的器官，这也是很多人到肝区疼痛才去看医生，结果发现已变成肝癌无法挽救。
　　寻找肝癌的发病源头，主要原因
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

专家提醒: 每天这样走路, 越走越长寿, 还能治好病! 收藏


　　常言道，百练不如一走。一句简短的话道出了散步的保健功效。现在很多人都越来越喜欢走路，除了有了手机计步器，可以每天与大家比较存在竞争的心理外，另一方面是因为有一些人发现，走路是最简单的运动方式。其实，想要达到健康养生的走路运动法是有讲究的，正确的走路方式能强身健体，延年益寿。
　　随着科技发展，医学越来越发达，生病的人应该越来越少才对。可是，为什么医院还是有那么多病人，为什么很多人经常会不舒服？医生只能帮你解决一时的病痛，健康最终还是要靠自己。注重平时的生活质量，最好的医生是自己，最好的养生之道是步行。<imgsrc="http://image.uc.cn/s
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

40岁之后, 身体出现这些迹象, 竟是长寿标志! 你有吗?


　　我现在这个大家都知道，人随着时间的变化而变化。40岁人被称为“不惑之年”，如今的生活也是越来越好，人对健康对长寿的欲望也是也是越来越强烈。有些人就会留意身边的人，有些人发现40岁以上的人有些不同寻常的“表现”，然而，有些人就去嘲笑，殊不知这些竟然是长寿的标志，还有就是我们人也有四个阶段，不同的阶段有着不同影响，那么我们就来看看吧。
　　有专家指出过我们年龄在不同的阶段里都有着不同的影响，大致的分为以下四个阶段：
　　第一阶段：活跃期
　　0-35岁，在这个阶段里身体在逐步的完善自己的机能，并且达到高峰，在这个阶段里身体机能是最活跃的，也是最不容易得病。
　　第二阶段：下滑期
　　36-45岁，我们在
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

减肥时,晨起后有这2个“感觉”,可能是你在悄悄变瘦!别错过了


　　夏天很多女生都在减肥，还有“三高”人群也需要适当的减肥，但减肥的过程对于我们来说是有点煎熬的，一些爱吃的不能再吃，一些不爱吃的却要吃，饿了还不能多吃，要少吃，每天还要坚持运动，体重变化却不明显，会让你对减肥没有信心，想要放弃但你不知道减肥时，晨起后有这2个“感觉”，可能是你在悄悄变瘦！别错过了！
　　1、排便正常了
　　很多人刚开始改变食谱时可能会引起肠胃的不适，很多东西吃不习惯，再加上肥胖，所以经常晨起后便秘，身体里的毒素排不出来，真正进入变瘦的阶段时，晨起后排便时会感觉排便是正常的，身体内的毒素也会随之排出体外，所以假如你感觉你的排便正常了，可能是你在悄悄变瘦哦，别错过了！
　　<imgwidth='480'height='271'src='http://03.i
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

花蛤吐沙吐不干净还费时？教你几招，轻松让花蛤自己吐沙


　　花蛤是我们常见的一种海鲜，生长周期短，比较适合养殖。花蛤肉质鲜嫩，营养全面，有“天下第一鲜”之称。不过吃的时候也是要清洗干净，才能避免吃的时候花蛤碜牙的尴尬。，那么应该如何让花蛤快速吐沙，并且能够干净彻底呢？
　　1、用咸温水泡，让花蛤自动吐沙。
　　大家可以准备40度左右的温水，加一些食用盐，让温水感觉有些咸度，然后将花甲浸泡咸温水中。在盐水里泡的时候，还可以往里面放入一个铁勺，花蛤闻到铁的气味，就会自动的吐沙子，很快就吐干净了。
　　2、用盆来回摇晃
　　<imgwidth='640'height='519'src='http://02imgmini.eastday.com/mobile/20190119/2019011911_f78306615ae14d8e8
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

清兵的工作服上为何有的绣的是“兵”，有的是“勇”


　　在现代拍摄的清代影视作品中，我们经常可以看到穿着不同服装的清朝士兵。一些士兵穿的衣服中间，写了一个大大的“兵”字；而另外又有一部分人，穿着“勇”字衣。
　　（绿营兵剧照）
　　那么，清朝士兵们胸前的“兵”和“勇”，分别是什么意思呢？
　　严格意义上来说，“兵”才是正儿八经的清朝常备军，他们由八旗军和绿营军两部分构成。所谓的八旗军，实际上就是当年清军入关之时那支由满人组成的队伍，他们迅速占领了大明全境，其名号威震中原。
　　清廷在坐稳江山之后，又将八旗军进行了扩编，分为了满八旗，蒙八旗和汉八旗这几支队伍，他们是直属于中央的军队，也是清朝最正规的军队。
　　从偏居一隅到统治全境后，清廷才发现明朝疆域实在太大了。光靠他们那几十万本族子弟兵，根本无法守住疆土。于是他们便对
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

妻子跟自己离婚，嫁给好兄弟，新婚之时，他发来喜帖，上写着七字


　　民国有一个才女名叫陆小曼，虽然她多才多艺，是一个接受了新思想洗礼的青年女性，但是她的婚姻还是没有逃过父母的安排。在家长的安排下，陆小曼和军校毕业的才俊王赓结婚了。
　　但是对陆小曼来说，婚后的生活并没有能令她满意。她是一个喜欢热闹的人，但是王赓给不了她这样的生活，事业刚刚起步的王赓一心扑在了事业上，对她缺少关怀。所以结婚半年后，陆小曼就对这段婚姻感到了厌倦，但是碍于父母的原因，她也只能选择忍受。
　　可是另一个男人的出现改变了这一切，如果不是这个男人，陆小曼也许会认命守着那平淡无奇的生活过一辈子。可是他的出现却点燃了陆小曼爱情的火种，这个人就是徐志摩。当时的徐志摩还对林徽因念念不忘，正值泰戈尔访华，徐、林二人同为他的随行翻译，徐志摩想凭借这个机会挽回爱人，正准备发动猛烈的爱情攻势。但
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

妻子早逝，他发誓终身不娶，岳父看不下去，要把另一女儿嫁给他


　　民国时期，很多人以追求婚姻自主为借口。男人常以三妻四妾为荣，齐白石83岁生孩子、93岁娶妻甚至还传为“美谈”。然而，思想家马一浮的爱情却完全与众不同。
　　年轻时的马一浮
　　马一浮出生于书香之家，父亲在四川仁寿县任知县，母亲是名门望族的千金小姐。他自幼聪颖过人，聪颖到什么程度？家中聘请一位有名望的举人郑墨田做他的老师，可只教了两年，这位老师觉得没有什么知识可以再教给马一浮，于是，主动提出离职要求。
　　这让马一浮父亲感到很无奈，亲自教了两年，发现马一浮的确很聪明，于是就让马一浮自学。
　　16岁的马一浮与老师同时参加县试，结果，马一浮名列榜首，把自己的老师丢下好大一截子。年纪轻轻就获得了县试的第一名，这在当地可引起了很大的轰动。
　　恰巧当地一位很有名望的商
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

热恋后遇到厌倦期, 大多数失败的爱情都因为它, 五招教你平稳过渡


　　无论两个人曾经的爱情有多么深厚，长时间的相处以后都会产生一段“厌倦期”，这也就是为什么一些女人觉得她们的伴侣不像以前那么爱她们的原因。
　　与女人不同，因为身份和世界竞争力的原因注定了男人无法将所有的心思都灌注在一段爱情之上，其实这也是他对你负责的一种体现。聪明的女人知道这一点，所以她们才有经营好一段爱情的能力。而如果你想维系好一段爱情、平稳度过厌倦期，就一定要知道下面几点。
　　1.爱情不是生活的全部
　　无论在什么时候，爱情都不是生活的全部。这一点所有人都一定要记住。对男人来说，事业以及兴趣的重要性都很大。男人的思维倾向于理性，这就注定了他们无法将全部精力都投入到爱情里
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

女人，如果婆家看不起你，其实原因就一个


　　我是雪落无尘，你有故事，就来找我。
　　点击右上角“关注”，你的心事有我愿意听。
　　女人一旦结婚，就意味着要步入新的家庭生活，家不再是你生活了二十多年那个熟悉的地方，你开口称呼的“爸妈”成了另外两个陌生的老人，而且是否能合得来，还要看以后生活的磨合。
　　不管将来一家人相处的如何，女人都要明白一点：舒心的生活不是靠运气和祈祷得来的，而是要靠自己的努力和经营争取来的。如果女人结婚后想在婆家立住脚，在家人面前有地位，那就必须让自己成为一个经济独立的女性。
　　通常，在婆家被“瞧得起”的儿媳妇，能常是她做到了这一点：经济独立。
　　01
　　朋友吴琪在跟丈夫结婚的时候，是一个普通的小职员，每个月的工资也就三千元左右，有时七扣八扣的，领到手还不到三千。丈夫的大嫂因为娘家在当地有一定的威望，她在一家企业当高管，每个月的收入要比吴琪高出几倍。吴琪很明显感觉到，婆婆对她俩的态度不同。
　　<imgwidth='670'height='446.54787234043'src='http://07imgmini.eastday.com
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

“孩子，你结婚千万不要找单亲家庭的人”


　　前两天，我看的一期相亲节目中有一位引人注目的男嘉宾，他一上台，就得到底下几组家庭的喜爱，随后的表现也令人满意，但在最终选择环节，他却对那个女孩说：▼
　　“对不起，我不能和来自单亲家庭的人结婚。”
　　试想有一天小花长大后跟我说：“妈妈，我男朋友是来自单亲家庭的，你能接受吗？”我想我在意的点不是这个男孩子是否父母离异，无论是来自单亲还是双亲家庭，我都会更关注他的成长环境和心理成长是怎样的。
　　我也能理解有很多父母会避免孩子的另一半来自于单亲或离异家庭，虽然不是绝对，但相对而言，拥有健全原生家庭的孩子，他们的幸福概率或多或少还是会大一些的。
　　单亲家庭≠心理问题≠未来家庭不幸福
　　单亲/离异家庭的孩子总被贴上各种标签。
　　“单亲家庭的孩子从小就缺失了父母一方的爱，情绪会不稳定，你以后要少跟这样的人接触。”
　　“家庭教育太重要了，我家的小孩，长大后可不能找来自单亲家庭的另一半。”
　　“父母离异的小孩心理多少都会有点不健全，跟他在一起会很辛苦的。”
　　他们说，不与单亲家庭出身的孩子组建新家庭，是一
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

女儿，你弟能不能娶上媳妇就看你的了


　　这些年我处处帮着娘家，偷偷贴补了不少钱，我知道老公心里肯定是有数的。但这事情最后也被公婆知道了，他们对我有些失望，而且更是逼着我如果再敢帮着娘家，就让老公跟我离婚。可是就算如此，我因为帮着娘家造成了自己婚姻的危机，我也没能得到我妈的理解。
　　她一次次打电话给我，让我想办法一定要帮弟弟买房子，不管是拿家里的钱还是出去借，她这完全就是在逼我啊。可是不管我如何跟她解释，她都无动于衷，甚至还拿母女的关系来威胁我，说我如果这次不能帮到弟弟，她就不再认我这个女儿。
　　我真想就此跟她说，好啊，反正在你心里从来不把我这个女儿当回事。可是这样无情的话她能说得出口，我却不能，她毕竟是生我养我的母亲。而且我爸去世的时候，在我面前说，让我一定要照顾好她，看在我爸临终的份上，我也不能这样做。
　　弟弟
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

女人这3个地方越紧，越能拴住男人的心


　　男人爱女人，女人爱男人，正是这份爱意的存在，才有了婚姻，有了幸福美满的家庭，当然每个人都不是逢人就爱的，对方身上肯定是有让人爱的特质存在的，一般来说，女人这三个地方紧点的话，男人就会越喜爱她。到底是哪三个地方呢？
　　1.口袋紧
　　现在社会生活压力越来越大了，男人养家很不容易，可是很多女人却一点都不顾家，她们只顾自己的心情好，然后就肆无忌惮的消费，口袋里没钱了就开始怪男人没本事，不会挣钱，这样的女人，纵然有自己的可爱之处，可是还是会让男人很头疼。
　　心思细腻又体谅男人艰辛的女人，她们一般口袋都比较紧，她们花起钱来一般都很有计划，从来不愿意乱花钱，这是适合居家过日子的好女人，男人又怎么会不喜欢她呢？
　　<imgwidth='553'heig
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
4年前

男生有多难追，我喜欢你这句话已经过时了！


　　晚上好，姐妹们
　　你的小可爱突然上线~
　　kyo今天想和大家讨论一下男生对待感情的态度。
　　好奇心趋势之下，我私信了我弟。
　　结果他第一句话就问我有没有谈恋爱。
　　实在是...过分啊！
　　我以为这次的对话会无疾而终，
　　没想到还挺有趣的，原来男生也会这样啊。
　　这种时候我反问他。
　　他说，我有喜欢的人。
　　然后他把照片给我看
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
上一页  1  2  3  4  ...  下一页  

分享至

长按复制下方链接，去粘贴给好友吧:
范文
文秘知识
条据书信
行政公文
用户登录
用户注册