怀孕7个月，孕妈多会有这几个变化，处理不当会影响胎儿发育

在怀孕七个月之后妈妈就进入到了孕晚期，离宝宝的出生又近了一步，此时妈妈的身体会发生很多的变化，肚子越来越大，行动会更加不便，身体也会有些不适的症状，比如下面几种症状就极为常见，妈妈一定要采取正确的方式来应对。

妊娠纹

受孕期荷尔蒙的影响，在孕七月的时候，有的孕妈身上会长出粉红色或者是紫红色的妊娠纹，颜色主要和孕妈的肤色有关系，一般情况下妊娠纹长出来之后是不可能消除的，在宝宝出生之后，这些花纹的颜色会变浅，但仍然影响着妈妈的形象。妊娠纹和妈妈的体质与孕期保养有关系，也受遗传因素的影响，孕期妈妈如果能够多注意锻炼，多吃富含蛋白质的食物，可以增强皮肤的弹性，预防妊娠纹。

便秘

便秘也是孕期常见的一个烦恼，尤其是到了孕晚期这种情况会逐渐加剧，妈妈常常好几天都不会排便，有的甚至会持续一个星期，这样会导致身体不舒服，让妈妈出现腹痛、腹胀的情况。这是因为到了孕晚期，随着胎儿不断增大，子宫也在不断变大，对肠道形成了一定的压迫，影响了消化系统正常的消化功能，所以妈妈会有便秘的情况。孕期便秘并不是一件小事，情况严重的可能会对胎儿产生影响，所以孕期妈妈要格外注意自己的饮食，多吃一些蔬菜和粗粮促进肠胃的蠕动，减轻便秘的症状。

抽筋

到了孕晚期，有的妈妈在夜间睡觉的时候会有小腿抽筋的情况，这是因为胎儿身体发育所需要的钙质全部来自于母体，妈妈一个人摄取的钙质要被两个人吸收，所以身体很容易缺钙，缺钙会增加身体肌肉的兴奋性，导致肌肉收缩，从而出现抽筋的情况。还有就是孕期妈妈的体重不断上升，对腿部的压力也在不断加重，如果妈妈运动太多或者长期站着，腿部的肌肉容易酸痛也可能会抽筋。所以到了孕晚期妈妈更要注重补钙，也要注意休息，不要让自己太过劳累。

其实孕期常见的问题有很多，妈妈的身体要承受很大的痛苦，以上几个问题会比较常见，妈妈如果出现了，一定要采取正确的方式积极应对。