给宝宝喂水别挑在这些时间, 弄不好会喂出事儿

作者: 赤脚水上飞
来源: 数月亮
2020-03-28

水是生命之源，人体约有70%都是由水分构成的，宝宝想要健康的成长起来，离不开水的滋养，但喝水这件在成人眼中很平常的事情，到了宝宝身上却需要格外注意，如果喂水不当，很可能会给宝宝的身体带来伤害。那么宝妈们到底应该怎样给宝宝喂水呢？下面我就为大家总结出了4种不适合给宝宝喂水的情况，宝妈们一定要牢记在心，选择健康的喂水时间，以免给宝宝带来不必要的伤害。

睡觉前

夜晚是宝宝身体发育的重要时期，拥有高质量的睡眠和拥有充足的营养对于宝宝来说同样重要，而饮水量则和排尿量呈正相关，水喝的越多，宝宝的尿量也就越大。由于宝宝无法自主控制排尿且膀胱较小，如果在睡前给他喝太多的水，会增加宝宝的排便次数，影响睡眠质量，而且宝宝的代谢功能还不稳定，大量饮水会造成宝宝水肿。所以在宝宝睡前半个小时内，最好控制宝宝的饮水量，做到不口渴就好，不要刻意给他喝水。在睡前，给宝宝换上吸湿性较好的纸尿裤，也可以有效的提高他的睡眠质量，促进宝宝的健康发育。