大幅增高、预防近视, 细数那些适合孩子玩的运动项目
- 作者: 风一样的春丽酱
- 来源: 数月亮
- 2019-06-17
“呦，又出去打球呀”小宁在回家的时候又碰上了准备出门打乒乓球的邻居父女，邻居笑道：“不都是为了孩子嘛！这不，打了两个月乒乓球，我女儿现在把眼镜都摘掉了”，听了这话小宁心头一动：“打乒乓球还能治眼睛吗？”邻居说：“据说当年六小龄童重度近视，就是靠打乒乓球才练出的‘火眼金睛’，我看你家孩子也近视，不如也练练，将来俩孩子也能做个伴”，小宁连忙点头同意。伏尔泰曾经说过，“生命在于运动”，每个人都应该把运动作为自己生活的一部分，当然，运动也能给人们带来很多的好处，尤其是对于正在长身体的孩子们而言。但是运动的项目分为很多种类，效果也不同，那么下面我就为大家介绍一下，哪些运动项目是适合孩子的。
帮助长个
经过无数次试验证明，运动确实能够影响孩子的身高，如果家长想让孩子长个的话，可以多让孩子进行一些弹跳类的运动，例如篮球、排球、跳绳等，这样可以锻炼孩子身体的柔韧性，有利于增高，而需要长时间负重的运动项目，如举重，则不利于长高。想让孩子长高的家长可以给他准备好运动鞋、运动服，鼓励孩子去参加此类运动。
