孕期应该怎样穿鞋子? 除了高跟鞋, 这种鞋子最好也不要穿

作者: 帽子戏法26064291
来源: 数月亮
2019-06-18

冰冰是一名老师，虽然已经怀孕8个月了，但由于教学任务比较重，所以依然坚持在工作岗位上，再加上最近工作不是很顺利，心理和生理上的双重压力让她每天都愁眉苦脸的，感觉自己像是随时都要病倒了一样。现实生活中，由于生活压力比较大，所以很多孕妈即使到了孕晚期，也依然坚持在工作岗位上奋斗，但此时的孕妈正处于特殊时期，如果照顾不当的话，很有可能会出现意外，伤害到自己和胎儿。那么对于大着肚子依然还要工作的孕妈们来说，有没有什么办法可以让自己的身体舒服一些的呢？当然有，下面我就给孕妈们介绍4种方法，如果都做好了，可以有效地缓解孕妈们身体上的不适。

做好托腹

在怀孕中晚期，孕妈们的孕肚越来越大，这会导致孕妈的重心产生偏移，站不了多久就会腰酸背痛的，而长时间坐在那里又可能会压迫到胎儿，所以这个时期的孕妈最佳的养胎姿势就是躺着，但是还要工作，躺着不太现实，这时孕妈们可以选择买一条托腹裤，既能减轻腹部负担，又能兼顾保暖，穿着非常的舒适。