怀孕后长了妊娠纹? 做好这三件事, 比乱担心有用
- 作者: 且过G
- 来源: 数月亮
- 2020-03-28
文丨悠悠
怀孕生娃，有的孕妈还要经历起妊娠的苦恼，而且妊娠纹一旦起来后，很难再完全褪去，更是让孕妈担心不已。孕妈们别傻傻担心自己会不会起妊娠纹，孕期早在以下3点上多做好，对预防妊娠纹帮助大。
一、如何预防妊娠纹
1、合理控制体重
妊娠纹不仅会起在孕妇身上，有些体型偏胖的人会发现，往往因为过胖皮肤上也长有一些类似妊娠纹的花纹。当增重过快，体重过高，皮肤纤维会被撑到断裂，因而皮肤上便留下了“花纹”。
怀孕后，身体要经历变胖的过程，孕妈们若能控制体重在标准范围内合理增长，皮肤弹性纤维被撑到断裂的几率要低。孕妈们，不想被妊娠纹困扰，孕期控制好合理增重很重要哦。
2、做好皮肤保湿
皮肤干燥易起斑，起纹，孕期呵护好皮肤要趁早。孕妈们不但需要涂抹些保湿类产品呵护好面部皮肤。像腹部，大腿部等易起妊娠纹的地方，保湿工作也要做好。
