宝宝晒太阳几大误区, 家长需注意, “晒”错可就得不偿失了

文|秘籍君

如果天气好，很多家长会想着没事多带宝宝去晒晒太阳，不管是公园还是自家小区，反正是晒太阳的好地方就会有很多家长带着孩子在那里“晒”。

都说阳光是最好的维生素，宝宝晒太阳好处实在是太多了，但是小宝宝晒太阳怎样晒才科学，这些关于科学晒太阳的知识，妈妈们可不能不知道。尤其是第一次做父母的，在带宝宝晒太阳这件事情上可要做足功课，不然“晒”错了，让宝宝出现了问题，那可就是得不偿失了。

晒太阳要循序渐进，先在室内，再去室外

对新出生的小宝宝来说，晒太阳要循序渐进，不能直接就抱着宝宝出去晒，最好是先在室内阳光可以照射进来的地方，每天晒一到两次，晒的时间也不宜过长。一段时间之后再带宝宝去室外，出去时间最好选在上午的十点以前，下午的四点到五点之间，这期间，紫外线不是很强烈，也不会对宝宝造成伤害。

中午阳光太强烈的时候，尤其是夏天，家长最好不要带宝宝出门，小宝宝皮肤太嫩，家长一个不小心，宝宝就会被“晒”伤的，这一点家长一定要注意。

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