生完孩子, 这几样东西不能舍弃, 不然苦的是你自己

作者: 嗫?暁雲?
来源: 数月亮
2019-06-18

昨天看到一个宝妈吐槽，说和姐姐去逛街买衣服，结果自己频频被别人认为是姐姐，很受打击，明明两人之间差了5岁。回家之后拉着姐姐照镜子，才发现原来自己无论是气色，还是皮肤看起来都没有姐姐好，怪不得别人认错，但以前明明不是这样的。大概是因为自己最近生了二胎，所以老的比较快吧。看了这个宝妈的吐槽，我想告诉她，生孩子不是女人变老的原因，这些才是。

一、睡眠不足

从宝宝出生之后，宝妈就要开始长达几年的缺觉时光了，尤其是宝宝刚出生的那一年，宝妈很难睡超过3小时的觉。不论是凌晨几点，又或者冬天零下几度，只要宝宝饿了、尿了，宝妈就要爬起来照顾宝宝。长期的睡眠不足，会影响妈妈身体器官的休息，身体新陈代谢的速度会变慢，皮肤会变差，慢慢的气色就会不好，整个人会很没有精神气。这样妈妈看起来就会缺少活力，变的不像年轻人。