怀孕后, 要呵护好这4个部位, 准妈妈们别大意

怀孕后的身体不比从前了，有些部位需要孕妈特别呵护好，小不注意可能会引起很大的麻烦，影响自身和胎儿的健康。比如下面这4个部位孕妈容易忽略，孕妈们，看看你都注意到了吗？

1、眼睛

怀孕后，受体内激素变化的影响，眼睛变得比较脆弱，眼泪比之前要少，易眼睛干涩眼疲劳，有异物感，眼角膜易发炎等。

怀孕后，孕妈最好就不要再带隐形眼镜了，以免增加眼睛的不适，引起眼部疾病等。孕期合理的用眼也非常重要。孕妈不要熬夜，不要在光线不良的状态下看手机，养成勤洗手的好习惯，能经常做眼睛保健操更好。除此之外，孕妈要养成喝水的好习惯，避免身体上火加重眼部的不适。

2、胸部

怀孕后，胸部也开始了第二次发育，胸部的变化非常明显，胸部也是非常脆弱的。孕妈呵护好胸部，对自己和胎儿都好。

呵护胸部，孕妈要佩戴合适的内衣，避免穿过紧的内衣压迫到胸部，以免引起乳腺类疾病。孕妈不要用碱性的肥皂清洗胸部，会伤到胸部较弱的皮肤。孕妈可用干净的温水勤清洗胸部，保持胸部清洁干净。

另外，为了以后母乳喂养时能轻松，患有乳头内陷的孕妈，在孕晚期，要注意纠正了。每天坚持纠正乳头内陷，但不要过分刺激胸部，以免引起宫缩伤到胎儿。

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