孩子身上有这4个信号, 说明长个到了瓶颈期

作者: 湘菜大师傅
来源: 数月亮
2020-03-28

很多爸爸妈妈对于孩子的身高都会特别重视，希望自家的孩子能够长得高一点。现在很多父母空闲聚餐时，讨论最多的话题就是孩子的身高。在日常生活中，为了让孩子可以长高一些，家长会比较重视他们的饮食和锻炼。除了注重饮食和锻炼，家长可别忘记把握住孩子长个好时段。今天就跟大家分享一下，孩子快要停止长个有哪些表现，希望父母能够及早发现，在孩子长个关键期能及时给他补充营养。

肌肉开始变得很结实

孩子的身体肌肉越来越结实了，比如小腿、胳膊肌肉越来越结实，也就证明孩子身高将停止生长。在长个时，孩子的肌肉是不会变得结实、紧绷的，结实的肌肉说明了孩子体内的骨骼已经停止生长了，骨骼停止生长后，自然身高也就不会再长了。宝爸宝妈们要记住，不要让孩子过早接触到使肌肉变结实的运动。