宝宝做这个动作, 利于身体发育, 宝妈们要把握好
- 作者: 鸢浅
- 来源: 数月亮
- 2019-06-18
宝宝出生后，宝妈若能在照顾上多些用心，对宝宝身体发育帮助大。下面这个动作，对宝宝身体发育特别好，宝妈们要经常陪宝宝做，别忽略了哦。
促进宝宝发育的黄金动作——俯趴
1、俯趴能锻炼宝宝背颈部肌肉群，对宝宝抬头，转头，四肢力量的锻炼，全身协调性的锻炼好处多。
2、俯趴改善宝宝视野。宝宝长时间平躺在床上，视线范围有限，出于对外界的好奇心，宝宝越长大会越渴望认识周围世界。俯趴能扩大宝宝的视线范围，只要单次不让宝宝俯趴时间过长，宝宝不劳累，小家伙还是会非常喜欢俯趴的。
3、呼吸系统得到锻炼。宝宝俯趴时，胸部腹部受到挤压，宝宝的心肺呼吸系统在一定程度上得到锻炼。
4、对宝宝头型好。宝宝不会走路前，大部分时间都是躺着，容易躺成大平头。经常的让宝宝俯趴改变姿势，有助于预防宝宝长成扁头，头部不对称情况发生。
