开奶比生孩子还疼? 简单4招让你轻松哺乳
- 作者: 说话的鸟人
- 来源: 数月亮
- 2019-06-18
上周同事喜得小棉袄，今天我买了点果蔬准备去她家看她身体恢复的怎么样。到她家看见催乳师在给她开奶，同事看到我过来急忙拉着我的手诉苦：“我以为生孩子是最疼的，其实开奶比生孩子还要疼。”我安慰她说：“我知道开奶很疼，但是为了宝宝你也要坚持啊！等过几天奶水出来就好了。”女性生育后首先要经历的痛苦就是开奶。那么，除了催乳师帮助女性开奶外，还有没有其他方法可以让产后顺利开奶？
一、早吸吮早开奶
宝妈一定要注意，在产后尽快要让宝宝吸吸吮你的乳头。宝宝过早的接触奶壶的话，再喝母乳的时会让他分辨不清楚，他会按照吸奶嘴的方式来吸吮妈妈的乳房，这样就会造成妈妈乳汁分泌受阻。妈妈在产后要多让宝宝吸吮你的乳房，宝宝频繁吸吮，妈妈的奶水就会妈妈的多起来。妈妈感觉乳房涨的话，还可以使用吸奶器借助开奶。
二、正确的开奶姿势
妈妈在抱着宝宝吮吸乳房的时候，可以选择坐姿。一只手托住宝宝的屁股，让他的肚子挨着不得肚子，胸部挨着你的胸部，然后另一双手托住乳房，用手指顶起宝宝的小巴，顺势的乳头、乳晕塞进宝宝的嘴里。这样的哺乳姿势有助于宝宝乳汁分泌增加，妈妈在给宝宝喂奶时也找到当妈的感觉。妈妈在哺乳期最好穿孕妇专用的哺乳内衣，哺乳内衣不但方便宝宝喂奶，重要的还能让胸部不受压迫。
