四种动作影响宝宝发育, 孕妈你可能也在做
- 作者: 喜你难自抑_
- 来源: 数月亮
- 2019-06-18
都说孕期的妈妈是最幸福又最娇气的，很多准妈妈们为了显示自己能干总是会做一些家务，一些大幅度的动作去证明自己。但是有的时候很容易就伤害到了自己和自己肚子里的小宝宝。所以哪四种动作会影响胎儿的发育呢。下面我们就为各位准妈妈们详细解读一下。
伸懒腰
孕期总是容易让各位准妈妈们产生疲惫感，时不时地就容易犯困，想瞌睡。有些准妈妈在这个时候就喜欢伸个懒腰，拉伸一下自己的手臂和肩膀。其实在做伸懒腰这个动作时，准妈妈们的肚子总是不由自主的向前倾。有的时候伸懒腰的力度稍不注意就会让肚子用力过度，造成宫缩。尤其到了孕后期，很容易造成流产。准妈妈们一定要小心。
久坐不动
准妈妈们怀着小宝宝总是容易累，不喜欢站着，没事儿就喜欢坐着。但是随着孕期的增长，胎儿慢慢长大，孕妈的子宫也在变大。孕妇下部肢体的循环会越来越缓慢。久坐不动的话很容易就会造成下肢静脉曲张和痔疮，不利于胎儿的良好发育。准妈妈们可以多和家人一起散散步，舒缓身体和心情。
