因为没抓住这个黄金时间, 宝宝少长5公分, 很多家长都后悔了

孩子的身高一直都是父母们关心的问题，在这个注重“颜值”的时代，拥有一双大长腿和完美的身高一定能给孩子增添不少的优势，让孩子变得更加自信、出色。我们都知道，孩子的身高是由先天基因和后天发育共同影响的，既然无法左右基因，那父母只能在宝宝的发育上下一些功夫了。

除了我们熟知的多加运动外，及时为孩子补充营养是父母必须要做的，但是很多父母只会盲目的给孩子补钙，这样反倒会破坏营养均衡影响发育。那么什么时候给宝宝补充营养才是最合适的呢？当孩子出现以下这些特征时，说明孩子进入了猛长期，这时才是给孩子增加营养的最佳时机，父母应该重视起来。

腿部抽筋、疼痛

宝宝长身体时往往会伴有一定程度的“生长痛”，如果家长在一段时间内总听到宝宝抱怨腿疼，老抽筋，在排除疾病可能后，基本就能确定宝宝进入了一个生长发育期。处于猛长期的宝宝腿疼大多出现在晚上，父母除了要保证宝宝的营养和睡眠外，可以帮宝宝按摩下腿部，适当拉拉筋，帮助骨骼生长。

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