养娃真的有那么累? 还是宝妈你在不断给自己增加压力呢?

作者: 信仰1b886
来源: 数月亮
2019-06-18

昨天在知乎上看到一个帖子《女人生完孩子之后为什么会老这么快？》，其中一个宝妈跟帖表示，自己生孩子之前是家里的女主人，什么事情都不用操心，生了孩子之后变成了家里的女仆人，为宝宝操碎了心。

尤其宝宝现在开始吃辅食了，为了让他吃的健康、营养，每天早上6点准时起床给宝宝自制辅食，然后喂宝宝吃饭、陪宝宝互动玩耍......还要趁宝宝睡觉的空隙，做家务，体力被严重透支，每天这么辛苦，老的怎么可能不快呢？其实，宝妈之所以那么累，主要是做的事情太多，如果学会给自己减负，带娃其实并不辛苦。

一、相信专业的东西

很多妈妈由于过于疼爱宝宝，对很多宝宝用品都抱着怀疑的态度，尤其是宝宝的辅食，总感觉不够健康。于是这些妈妈就开始自己从网上找教程，每天花大量的时间精力给宝宝自制辅食。妈妈自己做的辅食，自然是健康的、安全的，但营养配比一般把握不好，做出来的辅食往往营养不够，宝宝吃了容易营养不均衡，影响发育。所以妈妈给宝宝自制辅食既耗费了时间精力，让自己受累，又没有让宝宝吃到高营养的食物，得不偿失。