怀孕后, 这5种食物你有偷吃过吗? 要管住嘴不能常吃
- 作者: 我的奢侈人生
- 来源: 数月亮
- 2020-03-28
怀孕后偏好“哪一口”，有时特别想吃某种食物，然而，老公不准，婆婆劝说，七大姑八大姨的吓唬吃了会怎样的不好。虽然这样，不少孕妈还是忍不住的“偷吃”过。下面这5种，孕妈们对比下看，你是不也偷偷吃过？记住，可不能贪嘴常吃！
1、咸菜
怀孕后偏好哪一口谁也说不准，在孕妈中爱偷偷吃咸菜的人也占很大一部分。孕妈们明明知道咸菜没营养不利于健康，就是管不住的想吃，那种感觉或许孕期才“特有”的吧。
孕妈们，你偷吃过吗？管不住嘴想吃，吃完又对胎儿各种担心，想想也确实不好过。实在馋咸菜时，不妨找点其他小零食“哄”一下嘴。比如坚果，水果，奶制品等，试着分散下自己的注意力。
2、冰激凌
说到冰激凌，不少孕妈都忍不住咽口水了。怀孕后胃部不适，心热，尤其是炎热的夏季，孕妈们更是特别想吃冰激凌。“偷偷的吃一小口”，“等冰激凌化了偷偷的喝水~”，或者“干脆偷偷背着家人光明正大吃上一根”……孕期偷吃冰激凌，准妈妈们你是不也干过？
其实，冰激凌并不像“炸弹”一样恐怖，少吃点没有太大的影响。孕妈实在馋冰激凌，吃点也无妨。买时选品质好的，少吃一点，偶尔吃一次就好了。
