宝宝睡觉中途醒来哭闹, 都是这些原因害宝宝

作者: 地势坤唯吾独尊85761883
来源: 数月亮
2020-03-28

很多麻麻都反映，每天晚上哄宝宝睡觉成头等大事，而且每次宝宝好不容易睡着了，中途又突然醒了，怎么哄也没有办法好好入睡了，闹得粑粑麻麻睡觉都心神不宁的，其实宝宝中途醒来，很可能是因为以下这些原因，也许根据源头解决问题，宝宝就不会半夜哭闹不睡觉啦。

1、没有吃饱

宝宝的饮食就是少吃多餐，因此半夜醒来或许是饿了，对于新生的宝宝来说是很正常的，麻麻可以养成规律性喂奶的习惯，一小时一次或者两小时一次。但是半岁后的宝宝，为了拥有良好的睡眠习惯，应该渐渐的戒掉夜奶的习惯，所以尽量睡前要吃饱哦。

2、缺钙

宝宝熟睡的时候正是身体发育的重要时间，如果宝宝本身很缺钙，那么神经调节也会受到影响，宝宝就会出现多汗的情况，身体的汗出多了，浸湿了衣服，会使宝宝感到不舒服，很容易造成他醒来后再哭闹。而如何为宝宝补钙呢？其中添加有营养的辅食和晒太阳就是很不错的方式，紫外线能有效的使人体合成维生素D，而维生素D正是钙质的好cp，能让钙质更好的被吸收，所以平时带宝宝出门转转是最好的。