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怀孕后, 方便面被“妖魔化”, 难道孕妇真的就碰不得

  • 作者: 爱情游戏18644047
  • 来源: 数月亮
  • 2019-06-18

今天云云因为一包方便面和老公吵了一架,因为怀孕期间,云云的食欲不是很好,今天突然很想吃方便面,刚开始害怕对胎儿不好一直在犹豫,但是实在没忍住就泡了一包,她特意把方便面过了两次水,连调味包都只放了一点点的量,没想到老公下班后发现云云吃了方便面,很生气的对她说“连这点你都忍不了,根本就不配当妈!”云云觉得老公态度太恶劣,于是两人吵了一架,她觉得自己很是委屈。对于孕妇来说,方便面真的是洪水猛兽,碰不得吗?

孕妇可以吃方便面

有些准妈妈怀孕的时候,什么都不想吃,最馋的就是方便面,方便面对于孕妇来说不是洪水猛兽。医生不建议孕妇吃太多的方便面,是因为它没有营养,孕妇吃得太多,营养会跟不上。而且方便面属于油炸食品,里面还有很多有害物质,吃得太多可能会有大问题。因此,孕妇在孕期可以吃方便面,但是不要贪嘴以免影响自己和胎儿的健康。

健康的吃法

(1)第一遍水要倒掉。平常咱们吃方便面,一般就是直接倒水泡着吃,但是对于孕妇来说,只是简单地泡一泡还不行,至少要让泡面过两次水,因为泡面表层的一些物质对人体无益,第一遍过水,先把这些物质冲刷掉。

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