3分钟止咳法, 炖熟后, 一口, 大人小孩常年不生病!
- 作者: 采木耳的老男孩
- 来源: 数月亮
- 2019-06-18
冬季天气干燥，病菌较多，一不小心宝宝很容易感冒，宝宝咳嗽剧烈，咳得满脸通红，妈妈看着非常的心疼，所以就会尽早的给宝宝吃止咳药，或者抗生素，希望宝宝的病能快速的好，可是殊不知，妈妈盲目的给宝宝用药，反而会适得其反，加重宝宝的病情，尤其是抗生素不能随意的给宝宝使用，会破坏宝宝的抵抗力。
像我家宝宝咳嗽啥的从来不吃药打针的，都是用食疗给护理的，身边很多妈妈用了都说好！所以啊，今天我将这个方子分享出来，希望能帮助到大家——那就是冰糖柠檬。
首先我们需要准备一些柠檬，盐、冰糖
将柠檬洗净，去关、去尾，切成片备用。
2、把切好的柠檬片放到炖盅里面。
柠檬味酸甘，性平，入肝、胃经。虽然柠檬不能像其它水里那样鲜食，但是柠檬果皮富含挥发成分，可以生津开胃醒脾。
3、将冰糖放在柠檬上面。
4、冰糖铺满柠檬为限。
黄冰糖味甘、性平，入肺、脾经，能补中益气，和胃润肺。
5、先大火烧开，小火炖，如果水不够的活，加入热开水哟，隔水炖10小时左右。
