山东小儿推拿李波: 小儿感冒就会流鼻涕, 宝宝流鼻涕可以用中医小儿推拿来缓解
- 作者: 90后单身自救联合会创始人兼会长
- 来源: 数月亮
- 2019-06-18
小儿感冒就会伴有流鼻涕,流鼻涕大多属于风寒感冒,小儿流鼻涕也可以适用推拿来缓解,同时也要针对宝宝流鼻涕的性状来适当的调整推拿。
1 开天门300下
位置:两眉中间至前发际成一直线。
手法:用两只手的大拇指轻轻的自眉心交替直线推动至前发迹线,以拇指指腹,在穴位上做直线推动。
功效:醒脑、镇惊、安神。
2 推坎宫300下
位置: 自眉头沿眉心向眉梢成一横线
手法:推坎宫300下,用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢分推,以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。
功效:疏散解表、提精神
3 揉太阳2分钟
位置:眉梢与眼角延长线相交处,眉后按之凹陷处
手法:用中指指端轻轻按揉太阳穴,以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或环形运转推动,称运法。此法以顺时针运为补,逆时针运为泻。
功效: 开窍、醒神
4 擦鼻翼
手法:从上到下擦鼻翼两侧,用食指交替在鼻翼上来回擦拭至少300次,一定要热透