宝宝多大开始吃肉比较好? 太早易消化不良, 太晚可能会体内缺铁
- 作者: 大姨妈走了_
- 来源: 数月亮
- 2019-06-18
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小霞是个新手妈妈，宝宝五个多月了，但是她一直都知道宝宝1岁以内不能吃盐，所以小霞基本不给吃盐的。可是只要大人吃饭，婆婆就会夹点肉给孩子吃。小霞只要阻止，马上问题就来了，婆婆说“你应该什么都喂习惯，不要只给吃淡的，小孩子现在正长身体，就应该尽早吃肉啊……”小霞听了后很恼火，就对婆婆说早吃肉对宝宝不好，为此小霞和婆婆经常争论不休。
对于传统与现代育儿观念的较量，很难说谁绝对的正确。但孩子是一个家庭的宝，即使再怎么争论，都是爱孩子。今天不讨论谁对谁错，就来了解一下宝宝多大开始吃肉比较好？怎么吃肉才更健康？
一. 宝宝多大可以开始吃肉？
五个月吃肉有点早，因为小宝宝肠胃还消化吸收不好，反而会有负担。一般情况下，4-6个月的宝宝可以吃泥状食物，如加铁米粉、稀粥、蛋黄、菜泥等。到了7-9个月时就可以开始添加肉泥，10-12个月的宝宝吃肉丁或小肉块。到1岁以后，宝宝可以吃肉丸、肉饼、肉馅等食物了，妈妈可千万不要添加得过晚。
二. 吃肉对宝宝有哪些好处？
宝宝满6个月以后，母乳供给他的铁质已经消耗得差不多了。所以，一些补铁食物，比如加铁米粉、禽肉、鱼肉、蛋类、动物血、动物肝脏等，就需要陆陆续续地出现在宝宝的辅食中了。不然，宝宝长期摄入的铁不足，可能会导致缺铁性贫血。
