告别“疲劳带娃”的几个小妙招!

作为宝妈，单独带娃的情况是常有的。没人帮你时，你是否会被宝宝弄得手忙脚乱、甚至崩溃？这边你在完饭，那边宝宝乱爬乱跑；你耐心讲着睡前故事，孩子却是毫无困意；你还有一大堆衣服等着洗，他却粘着你做这做那，根本不给你任何空隙……

其实，带孩子不累是不可能的！

但“累到崩溃”和“累并快乐着”

是两种不同的境界！

绝招一：如何让小宝宝不哭

刚出生的宝宝听不懂，但他们能靠条件反射做判断。如果一听到孩子哭就抱起来，就会养成宝宝爱哭的习惯！

我们应该反过来：宝宝一哭就放下来，不哭才抱起来！这样久而久之，再小的孩子都能明白，不哭的时候才有得抱。

训练方法：

1、宝宝哭时看着时钟，先不要抱让她哭，等10分钟再抱。第一次可以设定5分钟，以后一次比一次时间拉长，如果孩子还是哭不停，你一定要忍住了。让孩子知道哭声是叫不来抱抱的。

2、训练“不哭的孩子”不是绝对不抱，要排除以下哭的原因：尿了、病了、饿了，困了。

绝招二：如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮

晚上不能睡整觉的原因主要是夜奶。每晚都要醒来喂奶当然很辛苦。其实10-12小时的连续睡眠，对孩子来说比吃奶更重要！宝宝出生后应该逐渐拉长喂夜奶的间隔，直到宝宝能睡到天亮。

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